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孕妇如何食疗好睡眠

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：失眠孕妇食疗
许多准妈妈经常晚上无法安然入眠，这是因为荷尔蒙变化引起的，正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪会很不稳定，所以就会发生失眠这个症状。

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