气虚体质的12种补气食物

2016-11-05 08:41 出处:网络 编辑:@养生网
标签:气虚补气
核心提示:气虚体质者应益气补气,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物,日常可多吃些补气食物,如粳米、大枣、花生、山药等。

气虚体质的12种补气食物

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