8月8日立秋:养生最宜润肺滋阴

2016-10-24 21:29 出处:网络 编辑:@养生网
立秋,是二十四节气中的第13个节气,时间在农历每年七月初一前后(阳历8月7-9日之间),今年立秋是8月8日。就字面上来看,很多人会误认为“立秋”到了,天气就凉爽了。然而事实并非如此,立秋时节还未“出伏”,意味着三伏天还未过去,民间所说的“秋老虎”正是指的这个阶段,说明秋虽已立,天气仍旧十分炎热。因而中医对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

8月8日立秋:养生最宜润肺滋阴

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