秋分是今年的9月23日，是二十四节气的第16个。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒署平。”和春分一样，秋分也有两重意思：一是太阳在这时几乎直射赤道，一天24小时昼夜均分，各12小时；二是秋分日居秋季90天之中间，平分秋季。天文学上把秋分作为夏季结束和秋季开始的标志。秋分时节，北

秋分节气介绍

今年的秋分节气是9.23—10.7，“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 秋分三侯：初候，雷始收声； 二候，蛰虫坯户； 三候，水始涸。就是说，秋分开始阴气渐重，雷声基本消失了。冬眠的虫子也开始准备了，雨水会越来越少。秋分起，落叶开始多起来，北方甚至有寒霜，南方开始进入秋季。总体是“

今天是二十四节气的秋分，养生应该吃什么好呢?随着天气越来越冷，在饮食上我们必须要逐渐开始转变。今天，为大家具体介绍一下适合在秋分时吃的食物都有哪些，千万别错过了。

导语：按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，“秋分“正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分节气日趋渐寒，所谓一场秋雨一场寒。秋分节气我们可以感受到一股股南下的冷空气侵袭而来。那么秋分的气候是怎样的?秋分节气的气候特点又有哪些呢?

  按气候学上的标准，“秋分”时节，我国长江流域及其以北的广大地区，日平均气温都降到了22℃以下，为物候上的秋天了。此时，来自北方的冷空气团，已经具有一定的势力。全国绝大部分地区雨季已经结束，凉风习习。秋分后，气温降低的速度将会明显加快，公众还要时刻注意天气变化，及时添加衣服，夜间睡觉时要盖好被子，以