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立秋饮食的注意事项

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：禁忌立秋饮食
  立秋饮食的注意事项   1、应忌过燥的食物   中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类的食物。

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