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哪些食物有助于坏胆固醇

2016-12-16 12:34 出处：网络 编辑：@养生网
 哪些食物有助于坏胆固醇配图 大豆。 由于大豆蛋白能显著降低低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白的含量，防止坏胆固醇对血管造成氧化损伤，因而起到了预防各种心脏病和高胆固醇血症的作用。

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