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粳米的的功效与作用

2018-07-27 16:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：米粥知识粥知识大全粳米
粳米是一种常见的粥类食材，它是大米的一种，能滋补身体缓解虚弱，也能为人体补充多种营养成分，粳米平时可以煮粥也可以蒸制以后食用，它的养生功效与保健功效都有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 粳米的的功效与作用 1、滋补身体 滋补身体是粳米的

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