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发芽糙米的功效与作用 吃发芽糙米的好处有哪些

2019-12-14 05:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：发芽糙米粥知识粥知识大全
生活中很多人都喜欢吃糙米，认为糙米营养价值高能保健身体也能预防三高，但糙米在保存过程中经常会发芽，这些发芽以后的糙米还能食用吗？如果能食用有它们又有什么功效与作用呢？发芽以后的糙米还可以吃，而且它的营养价值与保健功效比没有发芽的糙米还要出

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