饮食养生

浙江温州白露吃什么

浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

白露进补食疗

糯米阿胶粥 原料：阿胶30克，糯米50-60克，红糖适量。 制作：先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，后再放入红糖，稍煮二三沸即可。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃阳澄湖大闸蟹的秘诀

 阳澄湖大闸蟹完全是不需要葱姜去腥增香，只需要清水来保持蟹本身的鲜味就足够了，吃的时候不需要任何调料，调料会迷惑你的味觉，不容易分辨蟹的好坏。好的蟹，什么都不加，味道鲜美无比，但不好的蟹，如果没有调料的辅助，味道平淡无奇。所以大闸蟹的吃法是很有讲究的，同时吃蟹的时候应讲究五字秘诀：掰、吮、挖、夹、捅。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

孕妇水肿食疗吃什么

孕妇水肿是一种比较常见的问题。那么在饮食上的调理，孕妇水肿食疗吃什么?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

哪些美食绝不能给孩子吃

病从口入的道理谁都懂，美食对于孩子和大人的诱惑一样大，但是孩子的自制能力差，有些美食千万别给孩子吃哦。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

老人饮食：多吃韭菜能够增进食欲

老人健康：老人健康饮食很重要，在此建议老年人不妨多吃一些韭菜，以祛阴散寒。传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑养生 3种补品防“秋乏”

处暑这段时间，天气由热转凉，很多人都会出现神疲乏力，也就是我们所说的“秋乏”，人们会时常感到头昏脑胀，情绪波动，甚至出现恶心、呕吐、昏倒等现象，无法以充沛的精力投入到学习和工作中去。小编为您推荐3款补品，有效地帮助您精神一整天哦![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

秋天吃什么食物对皮肤好

导读：秋天吃什么对皮肤好呢?进入秋天，气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤就会变得干燥。吃什么对皮肤会更好呢?小编给你推荐几种秋天美肤食物，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生