饮食养生

能够降血脂的一些食物

能够降血脂的一些食物 不少人为血脂增高而烦恼，而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此，血脂高者应在饮食上注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。只有注意调整饮食习惯，才能有效控制血脂水平。医生建议，血脂高的人应多吃下列食品：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

降血压食物大全

1.饮食疗法降血压 常食药粥： ①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

饮食中要增加有利于增强记忆的食物

饮食营养颇为重要，但补充营养并非乱吃一通，应选择一些有利于增强记忆的食物。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

腹泻的饮食治疗

饮食治疗的目的是减轻胃肠负担，促进肠粘膜修复，预防和纠正水及电解质平衡失调；供给充足的营养，改善营养状况，避免机械性及化学性刺激，使肠道得到适当的休息。有利于病情早日恢复。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

痢疾腹泻宜吃啥

痢疾常常是造成腹泻的首要元凶，那么对于这些腹泻的痢疾患者，有以下一些建议给您，希望对您的恢复有所帮助。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

便秘患者的饮食调理

1、多食纤维素含量丰富的食物：富含纤维素的食物有蔬菜中的芹菜、韭菜，主食中的番薯、粗粮等；效果更好的细纤维：主要存在于香蕉、苹果等水果，还有海带、紫菜苔藓等食物中。[详细]

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女人流产后的补养食疗

女人流产后的补养食疗 常言说“十月怀胎，一朝分娩”。正常分娩是指在胎儿足月后，母体因自身激素的改变而引起其子宫收缩，从而将胎儿、胎盘娩出的过程。这是一种自然现象，人体对此有充分的适应与准备时间。而人工流产一般是指女性在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织或胎儿从子宫腔内吸取出来，以达到终止妊娠的目的。[详细]

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常吃四类食物容易缺钙

钙是人体骨骼生长发育不可缺少的无机物，它还参与运动神经兴奋性活动。钙在体液的调解下处在动态的平衡状态，不断地被吸收、排泻，血浆钙离子浓度保持不变，使骨生长、骨钙不断沉积与释放。[详细]

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鼻息肉如何进行食疗调理

鼻息肉如何进行食疗调理？鼻息肉是耳鼻喉科临床常见疾病之一，发病年龄以中年人居多，鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙?购裎叮?躺??龋簧险粲诜危?嶂捅乔希换蚍缛刃岸厩窒?尉??纹?坏眯????郾乔纤??稹Ｖ饕?硐殖龀中?员侨?⑿峋跫跬恕⒈杖?员且簟⑺?呤贝蝼?戎⒆淳?沙鱿郑?涑潭仁酉⑷獯笮『筒课欢?臁?br/>[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

长疮的患者别吃发性食物

老一辈人常说，病人，尤其是身上有伤口的人，不能吃发物，不然会影响疾病康复、伤口愈合。[详细]

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食疗预防冠心病

食疗预防冠心病 （1）海带粥：水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。[详细]

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