饮食养生

处暑吃什么粥好

 处暑吃什么粥好 女人邦食疗养生配图 蔗浆粥 原料：甘蔗浆100-150毫升，粳米50克。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

处暑节气养生吃什么

女人邦食疗养生配图  处暑节气养生吃什么 处暑是进补的最佳时段，处暑养生应注重多吃些滋阴润燥的食物以防秋燥侵袭，而不宜吃辛辣烧烤食物，这会造成燥热伤津。那么处暑吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

处暑吃什么防秋燥

 处暑节气到来，预示天气降渐渐转凉，这个时候天气变得干燥，我们要注意预防秋燥侵袭，那么处暑如何养生呢?处暑养生吃哪些食物好呢?[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

调理肝脏吃什么食物

 调理肝脏吃什么食物？ 配图 1、荔枝 经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

喝咖啡可以预防哪些疾病呢

 喝咖啡可以预防哪些疾病呢？ 预防癌症 日本人的死因中，癌症占据上位。最近演员患癌的消息引人注目，谁也不知道不知道什么时候癌症就会降临。平常总是想要留心癌症预防。研究表明，1天喝4杯以上咖啡的成年男性患前列腺癌的几率比不喝咖啡的男性低59%。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

高逼格清新美食有大功效

 高逼格清新美食有大功效 减肥：烤茄子 这道菜以烤茄子为主要食材，在烤茄子出炉后，淋上酸奶，撒上新鲜的薄荷与爽口的石榴籽。在添加作料时，薄荷与石榴的添加则有利于减少盐的用量。这道菜富含维生素、叶酸、纤维，利于保持饱腹感，以此达到减肥目的。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

10种清热降火的蔬菜

 10种清热降火的蔬菜用食疗预防和缓解上火 降火食物1：冬瓜冬瓜性寒味甘，清热生津去湿，在夏日服食尤为适宜。夏天多吃些冬瓜，可解渴消暑、清热降火。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

高血压的饮食调理

 高血压的饮食调理 在现代社会，高血压并不是个别病症，而是一种常见病，如果不及时治疗会带来很多并发症，危及生命。除了服药之外，饮食方面也是高血压患者需要加强注意的。[详细]

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处暑四大养生食谱

 处暑四大养生食谱 配图 百合莲子汤： [配料]干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

怎么吃早饭最养生

 怎么吃早饭最养生?女人邦食疗养生配图 一粥一碗燕麦粥 降脂降糖、养胃润肺[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

食疗治痔疮的偏方

 食疗治痔疮的偏方 1.无花果 性平，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花“治五痔。”《福建中草药》还介绍：“治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。”[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃什么可以缓解疲劳？10种能吃走疲劳的食物

 吃什么可以缓解疲劳?10种能吃走疲劳的食物 工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病，但也直接影响到日常生活质量。应对疲劳问题，除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外，吃对食物也至关重要。今天小编为大家总结出“赶走疲惫的10种食物”。[详细]

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