葡萄酒的其它保健作用

   由于葡萄酒中各种有机、无机物质的存在和葡萄酒鲜美的风味，使它不仅成为一种营养丰富的饮料，而且在适量饮用的条件下，还能防治各种疾病，增强人体健康。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

吃核桃的好处 对脑神经有保健作用

导语：吃核桃的好处。核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

白醋泡脚的功效与作用都有哪些

 白醋泡脚的功效与作用都有哪些配图 泡脚能改善我们的生活质量，给我们的健康极大的好处。所以白醋泡脚就成了一种受到很多人欢迎的养生方式。那么白醋泡脚要加水吗?白醋泡脚的功效与作用都有哪些?下面就让小编带大家去看看。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

艾叶生姜水泡脚有什么功效和作用

 艾叶生姜水泡脚有什么功效和作用？用艾叶生姜水泡脚能缓解痛经吗 艾叶生姜泡脚，可以缓解痛经。而且，最好就是在经前的7天左右开始泡，连续泡2-3次。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

锌对人体的作用有哪些

 锌对人体的作用有哪些 配图 我们应该多了解含锌高的食物有哪些，因为锌对我们人体来说非常的重要，缺锌会严重的影响到人体的健康。对于含锌高的食物有哪些这个问题，生活中很多食物都有锌的存在。那么，锌对人体有什么作用?[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

玛卡的功效与禁忌 男人身体的保健管家

玛卡是一种营养价值极高的食物，受到很多人的追捧，但其实玛卡的功效与禁忌同样多，不能因为它的好处多，就多吃乱吃，要根据自身体质去食用。想知道玛卡怎么吃以及玛卡副作用吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

睡前常搓身体这一处保健效果翻倍

说到晚间如何养生，很多人第一个想到的就是睡眠养生法。确实如此，中医上有这样一句话，药补不如食补，食补不如睡补。我们平时一定要注重睡眠的质量和时间。其实，我们在入睡前也要做好身体的保健工作。今天小编建议大家睡前常搓身体这一处，就可以达到让你意想不到的保健效果。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医这手法看着恐怖 却有多种保健效果

中医之中有很多医疗保健的手法对于人们来说都是十分的恐怖的，不论是中药汤中使用的蟾蜍入药，或是常见的针灸治病，在许多人看来似乎这样的治病方式都十分的恐怖，甚至会损害身体的健康，而在诸多的中医手法中，刮痧无疑是让许多人觉得恐怖的，尤其是在网上有很多刮痧的图片被放出来后，许多人对于刮痧更是抱着排斥的心态![详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

扎手掌这处竟能够治疗百病保健康

中医疗法是非常神奇的，有些虽然你没有试过，相信应该听过的，比如“扎四缝”。这里说的四缝其实指的就是我们手指之间的四缝穴，通过扎这个地方能够起到预防疾病以及治疗疾病的作用哦，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生