常吃草莓能防一种癌

配图  一项新研究称，常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 研究发现，浆果等彩色水果中富含的花青素等具有促进健康、预防癌症的作用。科学家首次利用从草莓、蓝莓、野樱桃、黑加仑和紫葡萄等浆果中获得的提取物，对14名参试者进行了唾液测试研究。结果发现，浆果中的花青素在改善口腔健康方面有明显的效果，原因在于这类物质能抑制口腔中有害细菌的繁殖。有关专家表示，这项新研究有助于进...[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

4种中草药可当菜吃的好处

  在很多人的观念中，中药虽然能够祛病保健但是却是苦涩难喝的。其实，有些中药也能走上餐桌成为我们的美味的家常菜。那么哪些中药能够作为菜呢?下面，让我为大家介绍四种具有清热解毒等保健作用并且还能够当菜吃的中草药。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

草莓滋补养生功效多如何选购

草莓的可爱样貌和它美妙的滋味让它受到众多朋友的喜爱，特别是女性人群，专家指出，就是大家喜欢的这种美味水果，对于女人来说真可谓是一款绝佳的保健食品，因为它有很好的滋阴养血的作用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

10种常见中草药植物能治病

  10种常见中草药植物养生：葛根戒酒泻火 美国研究发现，喝酒前服用葛根，能让酒精迅速到达大脑，减少饮酒量。目前，这一方法已用于帮助酗酒者治疗。北京中医药大学临床中药系教授常章富告诉调查人员，葛根是药食同源的植物，在我国传统医学中有更丰富的作用，比如取少量葛根粉，用凉开水冲服，可以清热、泻火、通便;需滋补、健脾时，将葛根用开水煮熟后，切成块与猪肉一起炖;煮粥时放点...[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春吃草莓6大好处

  水果时不少女性保持身材的“秘密武器”，而此时最受欢迎的水果就非草莓莫属。而草莓是春季的应季水果，不仅好看还好吃。今天就为大家介绍春吃草莓的六个养生效果，现在就跟小编一起来看草莓的功效吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

鱼腥草泡水喝的4个功效

  配图 鱼腥草作为一种野菜不仅可以做食物，还可以做药物，其药用价值也在不断被挖掘中。在中医学来说，鱼腥草具有很好的清热解毒作用，因此是夏季比较常见的保健食品。比较常见的吃法就是凉拌鱼腥草，它的腥味也是让它出名的特色之一。此时有些人会问，鱼腥草可以泡水喝吗?下面告诉你鱼腥草泡水喝的养生功效，生活中需要这样的小帮手。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

常吃草鱼的3个好处

配图  草鱼是我们餐桌上经常见到的鱼类，虽然它价格略低于鲫鱼鲢鱼等，但却有自己不可替代的营养功效。草鱼如何选择以及烹饪，以及食用注意事项，今天我们就一一道来。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

多吃菊花草莓祛除脸上痘痘

  很多人上火或者内分泌失调，在脸上都会长一些红色的痘痘。尤其是青春期的人群，更是被痘痘所困扰。痘痘会有红肿、瘙痒等症状。虽然不是什么大的疾病，但是却给人带来很大的困扰。尤其是爱美的人更加对痘痘恨之入骨。其实，平时多喝菊花茶喝多吃草莓能够有效祛除痘痘。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

女性调养气血不足中草药补气补血

女性气血不足危害多，不多加注意的话甚至有发展成不孕的可能，相信这是每个女人都不愿意看到的事。那么，女性气血不足该怎么调养呢?不如来试试传统医学，服用中草药来达到补气补血的目的吧![详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

花草茶的调养方

 1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅; 2.促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花;[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

十个草莓的食疗方

 小小的草莓背后隐藏着很多疗效呢。赶快随女人邦小编一起来了解一下 草莓的食疗方例[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

草莓的5个功效

 草莓作为有色说过深受大家喜爱，不仅红色容易勾起大家胃口，而且酸甜可口让吃过的人都赞不绝口。还有很多商家通过大棚种植技术，开展反季节草莓采摘售卖活动，但是反季节水果还是少吃为好。但是，正常季节的草莓对人体有奇特的功效，今天给大家介绍一下草莓的这些奇特功效。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生