食物搭配禁忌 12种错误的菜肴搭配你知多少

在我们的生活中有很多人都喜欢将自己喜欢的两种食物搭配在一起食用，比如喜欢将豆腐鱼牛肉一起同烧。但是你知道吗？这样搭配食物的吃法将食物的营养都没有很好地发挥出来，而且还很有能危害身体健康。那么在生活还有哪些食物是不能搭配在一起食用的呢？今天的小编就介绍这12种错误的菜肴搭配，看看你到底了解多少吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

7组错误的食物相克真相

相克"理由":影响营养素的利用 黄豆中植酸含量很高，其中60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

食物相克 7种错误的搭配食物方式有损健康

有的人喜欢将自己同时喜欢的两种食物搭配着吃，殊不知有的时候这正在危害你的身体健康。因为有的食物相克，是不能搭配在一起食用的。今天的小编就来告诉你这7种错误的搭配食物方式会有损你的身体健康，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 鸡蛋这么吃堪比毒药

鸡蛋是我们经常食用的一种蛋类，它含有丰富的蛋白质，具有很高的食用价值，对人体健康又很好的作用。很多人喜欢吃鸡蛋，但是没有节制。那么你知道吃鸡蛋有哪些误区吗？今天小编就向大家介绍鸡蛋的6种错误吃法，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 蔬菜饮食常犯的10种错

蔬菜是我们日常饮食里面最常见的一类食物了，经常食用蔬菜可以补充我们身体所需的各种各样的营养元素，但是你会正确吃蔬菜吗？你知道食用蔬菜有哪些饮食误区吗？今天小编就来告诉你在吃蔬菜的时候经常会犯的10种错，快来看看你的饮食健康不健康吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

食物搭配禁忌 这些食物错搭危害你的健康

在我们的日常饮食当中，你注意过食物是如何搭配的吗？你在享受美食的时候想过有些食物同食是不好的吗？你知道如果食物错搭之后会产生哪些害处吗？今天小编就来告诉你常见的食物搭配禁忌，这些食物如果错搭将严重危害我们的身体健康，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 10种错误的吃东西方式

在我们的日常生活当中有许多美味的食物，这些食物非常营养，但是有的食物如果吃得方法不对的话，却会损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区？你知道如何健康饮食吗？饮食与健康的关系是非常密切的，今天小编告诉大家10种错误的吃东西方式，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 吃鸡蛋常犯的7个错

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的蛋白质。但是任何事物都是有两面性的，如果吃法错误的话，很容易损害身体健康。那么你知道豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？你知道煮鸡蛋需要多长时间吗？感冒能吃鸡蛋吗？今天小编告诉大家吃鸡蛋常犯的7个错，赶紧来注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食误区 8种家常菜的错误搭配

在我们的日常生活当中有许许多多美味的家常菜，有的家常菜既健康又可口，但是有的家常菜却会损害人的身体健康。那么你知道家常菜的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家8种家常菜的错误搭配，赶紧来注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

便秘的原因 这五种美食吃错会便秘

随着空气污染的加重和各种食品的错误搭配，人体内的毒素也随之增加，很容易导致便秘。那么你知道便秘怎么调理吗？你知道便秘吃什么好吗？今天小编告诉大家这五种美食吃错会便秘，赶紧来注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食误区 要当心吃错一颗蛋的后果

蛋类是人们经常吃的食物之一，因为烹饪方法和加工制作方式不同，人吃了一些“坏蛋”也可能引发不同的病状，那么你知道蛋类的饮食误区有哪些吗？今天小编来为大家介绍一下，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食误区 6种错误的食物搭配会毁容

很多时候两种食物都是您的最爱，最好的方法就是将两种食物搭配着吃，这样两样都可以满足，但是你可知道有些食物是不可以搭配在一起的。为了我们生活中不出现这样的错误，我们一起来看一下哪些食物不能搭配着吃吧![详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生