苦瓜的营养

  • 苦瓜的营养价值与功效作用

    苦瓜是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用,性寒,味苦,入心、脾、胃经,清暑涤热,明目解毒。据《随息居饮食谱》记载,苦瓜“青则苦寒涤热,明目清心,熟则养血滋肝,润脾补肾”。《生生编》记载,苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”。《本草纲目》记载,苦瓜“清心明目,益气解热”。[详细]

    2016-11-06 13:03 分类:养生保健

  • 苦瓜的营养价值与功效

       苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物,其果实可食,营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,解毒,防止动脉粥样硬化,抗癌,提高机体应激能力,预防感冒,保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质——多肽-P,其降低血糖...[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 金癞瓜的营养价值 金癞瓜的药用价值

    金癞瓜是癞瓜的一个特殊品种,因为它外表为金黄色而得名,平时它可以当蔬菜供人们食用,也可以入药,它的营养价值与药用价值都特别高,既能为人体补充营养也能治疗多种疾[详细]

    2019-03-10 03:45 分类:食材百科

  • 苦瓜炒肉营养价值

    苦瓜炒肉的确很好吃,那么苦瓜炒肉具有怎样的营养价值呢,那么今天就给大家说说看看: 食疗作用 1、苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经; 2、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 3、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、[详细]

    2018-06-20 13:30 分类:食材百科

  • 荐 减肥降火佳品苦瓜的七大营养保健食谱

    目录: 第一章:苦瓜的营养价值与保健功效 第二章:食疗作用 第三章:苦瓜的减肥保健食谱[详细]

    2016-09-28 13:24 分类:营养饮食

  • 苦瓜炒肉的做法 苦瓜炒肉的营养

    导语:苦瓜炒肉片有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌和降低血糖的滋养功效。清凉下火,营养丰富,还具有开胃健脾的功效。苦瓜炒肉的做法:材料:瘦猪肉150克,苦瓜100克,绍酒10克,酱油10克,鸡蛋清1只,味精0.5克,精盐3克,干淀粉5克,白糖20克,水淀粉5克,芝麻油5克,生姜10克,花生油400克。做法:1、将猪肉洗净切成6厘米长的肉丝,苦瓜去蒂,批去内瓤,切成6厘米长丝,生姜去皮切成细...[详细]

    2016-11-06 15:44 分类:营养饮食

  • 苦瓜炒肉的做法 教你怎么做苦瓜炒肉

    如今的生活中存在着好多的各种奇葩的烧肉方法需要我们好好去做的,今天就让小编来为大家好好介绍一下苦瓜炒肉的做法吧,还是相当有用的,大家可以尝试一下的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:59 分类:营养饮食

  • 如何挑选出又好又嫩的苦瓜 苦瓜有什么食疗效果

    苦瓜在我们的餐桌上上很常见,苦瓜的味道很苦,但还是有挺多人喜欢的,苦瓜的吃法有很多,凉拌,清炒,红烧,不仅可以吃,还能美容,那么你么知道如何挑选又好又嫩的苦瓜?[详细]

    2018-07-28 11:19 分类:饮食养生

  • 发苦的丝瓜能吃吗?丝瓜的功效与作用以及营养价值

    丝瓜是葫芦科蔬菜植物。它在我国有较悠久的栽培历史,至今仍在我国南北地区普遍栽植。也广泛栽培于世界温带,热带地区。[详细]

    2018-07-28 13:43 分类:饮食常识

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