各科室医生教你的养生方法
在我们的日常生活中,社会生活水平的提高对我们的身体健康很好,国际顶级医生教你8大养生方法。[详细]
2016-11-05 08:37 分类:养生保健
叩齿吞津养生方法
目录: 第一章:叩齿吞津养生方法 第二章:中医养生法先睡心后睡眼 第三章:中医养生法常蹬腿可醒脑[详细]
2016-09-28 11:17 分类:中医养生
谷雨时节养生方法大全
谷雨时节,空气潮湿,柳絮飞舞,人们就要更加注重养生。那么我们应该如何做好谷雨养生呢?谷雨吃什么食物可以养生呢?一起来了解下吧![详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
为什么今年清明不是4月5日?清明前后的养生方法
我国民间有“四五清明”之说,即清明节是在4月5日。那么今年清明节为什么在4月4日呢?清明是农历二十四节气之一,但它跟其他中国传统节日用月亮历法的农历不同,是一个太阳历法的公历日期,固定在公历的每年4月4日至[详细]
小雪时节有什么养生方法
伴随着天空中飘起的雪花,我们迎来了小雪时节,在这个寒冷的冬季,养生显得更加重要,那么,小雪时节有什么养生方法呢?[详细]
2016-12-16 13:03 分类:养生保健
寒露节气不同人群养生方法
1.男士:凉燥”袭肺补养 秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥”为主。[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
气虚体质寒露节气养生方法
今年的寒露节气是10.8--10.22,“露气寒冷,将凝结也”寒露是24节气中最早出现“寒”的节气。此时大部分地区进入深秋,阴气大盛,暴风时起,寒意渐生。南方也是秋意渐浓,“寒露百草枯”。传统的“九九重阳节”也在此节气之中。俗话说“吃了重阳饭,不见单衣汉。”此时节的养生要点是“养阴润秋燥,御寒莫悲秋”[详细]
湿热体质寒露节气养生方法
寒露时节,斑斓的秋季开始了,层林尽染,白云红叶。 此时南方秋气清朗,北方则秋风暴起,要加衣防风寒了,饮食滋润、温暖,勿吃撑,少生冷,补肝益肾。[详细]
5种体质的夏至养生方法
夏至,作为一年之中日照最长的节气,此时阳气增长到极致,阴气初生,是中医养生论中非常重要的节气。夏至养生要注重心境平静,静养以顺应自然界阴阳气交接的变化,避免烈日下暴晒,多静少动,尤其应避免剧烈运动,以免耗气伤阴。除了这些以外,夏至养生更应该根据每个人的五行偏向属性来确定自己的养生方案。五行养生理论上习惯根据人的体质的五行偏向属性而分成“五形人”,五形人就是指...[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
长寿养生方法 欲达长寿养好这些是关键
我们都希望自己能够健康长寿,希望自己能够活到九十九,但是不是所有人都可以这样的哦。那么长寿的人,平时都是如何养生保健的呢,他们有什么好的长寿秘诀呢?下面就和小编一起来看本文吧。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
中医时辰养生方法
中医养生历史悠久,古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生。下面为你介绍古人的“时辰养生法”,大家不妨一试。[详细]
2016-09-28 11:20 分类:中医养生
秋季喝茶养生方法 秋季喝什么茶好
到了秋季,有很多人喝茶养生,但是喝茶也要根据体质哦,下面看一下 秋季喝什么茶养生 : 简介 中国人喜欢喝茶,但是其实喝茶也有体质差异。根据个人体质,顺应季节变化,喝对茶才能达到事 半功倍的养生功效。燥热体质的人应该喝凉性的茶,清火去热;虚寒体质[详细]
2018-07-28 16:10 分类:食材百科
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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84消毒液不能和什么一起用 84消毒液使用注意事项
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