冬天膝盖疼痛怎么办

 到了冬天，很多人由于气温的原因，导致一出门回来或者家里冷一些就会出现膝关节疼，很多人就揉一揉暖一暖，按摩一下。很多人就觉得这样有助于缓解疼痛。其实并不是这样，冬季膝关节疼痛不要按摩，很多人就是在揉搓按中加重了病情的。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

感冒鼻塞怎么办

感冒了，一般会导致鼻子很难受，或者淌鼻子或者鼻子堵。如果想快速的疏通堵了的鼻子，有什么好的办法呢?下面小编给大家介绍几个比较实用的方法。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

感冒鼻塞怎么办？

 ①、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

感冒鼻子不通气怎么办

 不管是什么原因所引起的感冒，在此期间都会出现有鼻子不通气的情况，如果不知道鼻子不通气怎么办的话，会严重影响到我们的睡眠质量。对于鼻子不通气怎么办的问题，其实解决的方法有很多，首先要注意做好基本的保暖措施，尤其是风寒感冒患者。在鼻子不通气怎么办的问题上，我们还可以通过以下几种方法来缓解：[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

感冒流鼻涕怎么办？

 ①、感冒流清鼻涕 流清水鼻涕，就是受凉了。有的朋友每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受凉的，不是晚上被子盖少了就是又蹬被子了，如果晚上没有受凉，早晨是不会出现这种不适的。[详细]

2021-12-14 02:14 分类：养生保健

经期拉肚子怎么办？

 经期拉肚子怎么办?决经期拉肚子的5个方法。经期来临之后，一些女性会有拉肚子的现象。经期拉肚子怎么办，有什么解决的好方法?专家建议，可以采用下面的4个方法。同时，还要在饮食上加以调理，特别应当补气补血。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

一洗头就掉头发怎么办

 脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发。而一年四季中，秋季脱发最为严重。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

春节期间腹泻拉肚子怎么办

  春节期间腹泻拉肚子按摩"止泻穴" 在肚脐的两旁，有两个“止泻穴”，也就是天枢穴，拉肚子的时候可以给自己做做穴位按摩，以缓解腹泻症状。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

伤筋动骨一百天 筋骨扭伤后怎么办？

 筋骨扭伤指在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂，重者则韧带纤维完全断裂，并引起关节脱位或半脱位，同时合并关节内滑漠和软骨损，多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不...[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健