女性为何会腰痛 警惕这9个因素

 女性为何会腰痛警惕这9个因素 1、血瘀性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

常做这七个小动作还你健康身体

 社会的快速发展，也给人们带来了高节奏的生活方式。现在的年轻人每天忙着工作，奔走在公司和公寓之间，真正属于自己的私人时间和私人空间越来越少。但是，不管再忙都不能忘记了运动。下面小编教大家7个小动作，让你闲暇时间也能放松一下。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生

夏季常喝这三个汤，降火又减肥

 夏季常喝这三个汤，降火又减肥配图 1.苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

高考前一个月这么吃，孩子就毁了

 又到一年高考季，高考是人生的转折点，为了高考，考生们付出了很多努力，而父母处理为孩子备战高考准备营养饮食，还要注意孩子的饮食误区，及时改正过来。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

夏季喝酸梅汤竟有这四个好处

 酸梅汤是夏季保健饮品，喝起来酸酸甜甜的，还可以解渴，很多人都爱喝，但是也有很多人不知道喝酸梅汤有哪些好处，[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

鱼身上这几个部位为什么别吃

为了掌握鱼体各部位甲基汞的含量情况和规律，南京市疾病预防控制中心对超市和农贸市场上最常见的鲫鱼进行了研究。实验选取了市售400克、350克、200克、100克的鲫鱼，分别对鱼肉、鱼皮、鱼脑、鱼子进行了含量测定。鱼龄越大，鱼脑和鱼皮中蓄积的汞就越多。测定结果显示，200克以下的鲫鱼，鱼肉、鱼子、鱼皮、鱼脑的汞含量都非常低，数值差异也不明显，都低于0.02毫克/千克，远远低于国家限...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

排便困难试试这几个食疗方

  相信不少人都有过便秘的经历，排泄不畅，身体的毒素无法排出便会成为健康的隐患。因此，解决便秘问题刻不容缓。在便秘时吃一些润肠益气通便的食物能够有效的缓解便秘现象。下面，让我为大家介绍治疗便秘的8个偏方，让你不再做排便困难户。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

夏季养胃需谨记这4个要点

  夏季气温高，很多人喜欢吃一些清凉的食物，如雪糕、冻西瓜等食物来消暑，导致肠胃出现不适的现象。养胃除了要多吃一些养胃的食物之外，还要特别小心一些养胃的注意事项。下面，让我为大家介绍夏季养胃的四大要点以及一些日常养胃的食物。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

嘴唇干燥？试试这几个食疗小秘方

  冬天这个冷啊，真是伤不起，你知道冬天口干、嘴唇干、咽喉干是怎么回事吗?这里燥气伤肺的表现，因此我们要及时补水，只有补足水分，养好肺阴，皮肤和身体才会滋润。那么，嘴唇干燥应该怎么办呢?试试这几个小秘方吧。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生