教你告别节后综合征

长假期间，容易“上火”，荤菜热量高，零食热量很高，晨昏颠倒更“上火”，体内毒素淤积，给健康埋下隐患，稍有不慎，可能导致胀气、消化不良、便秘、痔疮等频发，过节期间是肠胃炎和心脑血管病的高发时期，节后痛风急诊骤增，肝病患者增加三成。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

更年期综合症推荐八款调理药膳

更年期是女性必经的时期，妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，统称为更年期综合征，但是每个人体质不同，所以更年期出现的症状也是因人而异的，那么更年期如何调理好呢?下面女人邦小编给大家推荐8款健康药膳，调理女性更年期综合征效果尤佳，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

七种食物抗击节后综合症

有的朋友还要上早班，更是精神不济，没精打采，根本无法开始一天的工作。那么，该如何提神解乏呢?小编为大家带来了7种美味食物，帮大家提神，打好上班首战。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

年末加班多吃哪些食物能赶走疲劳综合症

 赶走眼疲劳：补充维A胡萝卜素 长期在电脑前工作、看电视或者精工细作的人常会感到眼睛疲劳、干涩。中国营养学会常务理事李淑媛指出，维生素A对视力能够起到有效的维持作用，可调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应，有助于对多种眼疾(如眼球干燥与结膜炎等)的治疗。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

预防肾病综合症的食疗粥

肾病吃什么好?自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。为您介绍几道可以预防肾病综合征的食疗粥，供肾病患者选择。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生