宝宝虾皮粥的材料和做法步骤

宝宝处于成长发育的关键时期，补钙就成了妈妈们的头等大事，宝宝吃得好，身体才壮壮！有心的妈妈会做适合宝宝吃的宝宝虾皮粥，宝宝虾皮粥富含营养，能给宝宝补充成长所需的钙元素，促进宝宝的骨骼发育，那么宝宝虾皮粥要怎么做呢？ 宝宝虾皮粥的材料 原材料[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

茴香青菜粥的材料和做法步骤 茴香青菜粥的功效

随着人们生活水平的提高，人们对养生也越来越重视。平时人们养生的主要方式就是食用养生食品。而养生食品也有很多种，今天我就为大家推荐一种茴香青菜养生粥，我会在告诉大家茴香青菜粥做法的同时，也带大家了解它的功效有哪些。 茴香青菜粥的做法与功效 1、[详细]

2019-03-06 17:13 分类：食材百科

芋头粥的材料和做法步骤 芋头粥的功效

每年秋天都会有大量的芋头上市，在大待小巷中都能看到出售芋头的车子，据说芋头的营养价值很高，用它做粥是好的一种吃法，但是芋头粥应该怎么做呢？一会我就把芋头粥的做法写出来，同时也告诉大家芋头粥有什么功效，喜欢吃芋头喝粥的朋友可以重点了解一下。[详细]

2019-03-07 02:01 分类：食材百科

黑芝麻糙米粥的材料和做法步骤

夏末秋初，体内会容易积聚起湿气，五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐黑芝麻糙米粥，早晚各来上一碗养生的黑芝麻糙米粥，慢慢的体内湿气就会被清除干净了。黑芝麻糙米粥排湿利湿强，食用久了，舌苔[详细]

2019-03-05 03:12 分类：食材百科

栗子桃仁玫瑰粥的材料和做法步骤

喜欢吃栗子的人绝对会喜欢今天我们推荐的这道美食，栗子桃仁玫瑰粥拥有美味的香气，精致的色泽以及丰富的口感。下面就来看看栗子桃仁玫瑰粥的做法。 栗子桃仁玫瑰粥的做法 一、栗子桃仁玫瑰粥的准备食材 栗子桃仁玫瑰粥需要准备粳米，栗子，桃仁，干玫瑰花。[详细]

2019-03-05 03:12 分类：食材百科

燕窝冰糖粥的材料和做法步骤 燕窝冰糖粥的功效

燕窝是人们都听说过的一种高级营养品，但是它在生活中比较少见，很多人只听说过燕窝冰糖粥很好吃，却不知道它应该怎么做。其实这种粥的做法并不复杂，一会我就把它的具体做法写出来，分享给大家，同时也会告诉大家燕窝冰糖粥的功效有哪些。 燕窝冰糖粥的做法[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

羊肉小麦粥的材料和做法步骤 羊肉小麦粥的功效

羊肉小麦粥大家吃过吗？知道它应该怎么做吗？羊肉小麦粥是一种养生功效特别出色的粥品，不但能滋补身体还能补肾壮阳，一会我会把羊肉小麦粥的做法写出来分享给大家，同时也会让大家了解它的功效有哪些。 羊肉小麦粥做法与功效 1、羊肉小麦粥的材料 平时煮制[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

芋头粥的做法步骤教程 吃芋头粥的好处

冬日街头的小吃中，烘山芋是较为抢手的食物了。暖暖的捧在手心，咬一口则甜滋滋的。除了传统的烤山芋，芋头做粥也同样是非常受欢迎的。特别是老年人，将芋头粥作为主食可以助消化，有利于改善肠胃系统。下面就来看看芋头粥的做法。 芋头粥的做法 一、 芋头粥[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

五仁养神粥的材料和做法步骤

喜欢吃甜杏仁的人绝对会喜欢今天我们推荐的这道美食，五仁养神粥拥有美味的香气，精致的色泽以及丰富的口感。下面就来看看五仁养神粥的做法。 五仁养神粥的做法 一、五仁养神粥的准备食材 五仁养神粥需要准备粳米，甜杏仁，桃仁，白果仁，干玫瑰花。 二、 五[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

胡萝卜香菇牛肉粥的材料和做法步骤

秋季皮肤干燥，身体难受乏力，最好就是喝些滋养粥来滋补下。胡萝卜香菇牛肉粥可以健脾护胃，调理虚弱的脾胃，恢复气血补不足。胡萝卜香菇牛肉粥味道美，入口软糯香醇，老人孩子都适合食用。下面就来看看胡萝卜香菇牛肉粥的做法。 胡萝卜香菇牛肉粥的做法 一[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

银杏芋头粥的材料和做法步骤教程

随着温度不断升高，夏季胃口不好吃不下饭，那么不如就喝粥吧。粥营养均衡，热量低，实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是银杏芋头粥，一同来看下银杏芋头粥材料和做法步骤都有哪些吧。 银杏芋头粥的做法 一、银杏芋头粥材料和做法步骤 银杏芋头粥的材料很简[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

鸡丝玉米粥的材料和做法步骤 鸡丝玉米粥的营养价值

鸡丝玉米粥软糯极为好吃，味道鲜中带有清香味，让我们吃后可以精神振作，充满活力。鸡丝玉米粥的做法一起来了解下吧。 鸡丝玉米粥的做法 一、鸡丝玉米粥的准备材料 准备粳米二百克，瘦猪肉一百克，淀粉盐还有香油若干。 二、鸡丝玉米粥的做法 第一步：现将猪[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科