淡虾皮的营养价值 吃淡虾皮的好处

2017-04-18 10:03 出处:网络 编辑:@养生网
淡虾皮的营养价值 1.营养价值很高 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库之称,是缺钙者补钙的较佳途径。 2.很好地保护心血管系统 虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血

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