蔬菜

  • 注意了 饭后别着急做这些事

      吃饱、喝足后,你会做些啥呢?如果问10个人,我想答案一定也会是五花八门的。现在人们的养生意识可是很高的,谁不知道一个健康身体的重要性? [详细]

    2017-09-09 11:03 分类:饮食养生

  • 春季养生多吃粗粮和蔬菜

      春天是肝气升发的季节,呈现万物生长、欣欣向荣的状态,这个季节,从中医来讲要特别注意养肝,因此,多吃一些健脾的食物,以及干性略带甜味的食物,以起到收敛肝气升发的效果。在这个季节多吃一些大枣、莲子等, [详细]

    2017-09-09 11:03 分类:养生保健

  • 秋季养生多吃9种菜

    立秋已过,即使天气依然很热,我们也已经在过夏天了,大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜,那么,适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢? [详细]

    2017-09-09 11:03 分类:养生保健

  • 煮汤的丝瓜为什么会苦 煮的丝瓜苦的原因是什么

    生活中很多人喜欢用丝瓜来做汤喝,但是有些人发现煮汤的丝瓜味道会有些苦,这是为什么呢?其实煮的丝瓜苦的原因有很多,而且也并不是所有的丝袜在煮汤以后都会变苦,想了解丝瓜煮汤以后发苦的原因可以看看小编的专为介绍。 煮汤的丝瓜为什么会苦 煮的丝瓜苦 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 鹿骨的营养价值 鹿骨的功效与作用

    鹿骨是鹿科动物梅花鹿的骨骼,它可以入药也能当营养食材供人类食用,营养价值特别高,具有明显的滋补作用,那么鹿骨的营养价值到底有多高呢?想具体了解可以随我一起去看看。 鹿骨的营养价值 1、鹿骨蛋白质含量高 鹿骨中含有大量的蛋白质以及多种对人体有益 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 板栗红薯的食用方法和功效

    板栗红薯是红薯的一个新品种,它外表多为紫红色,它鲜嫩多汁,香气扑鼻,甜而不腻,营养价值还特别高,平时人们食用以后对身体有多种好处,那么这种板栗红薯应该怎么吃呢?一会我就把板栗红薯的食用方法写出来告诉大家,同时也会告诉大家,板栗红薯的功效有 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 芦子的营养价值 吃芦子的功效与作用

    芦子也叫瓜芦子,是一种常见的瓜类食材,它外表多为绿色,外形细长,可以炒食也能做汤,营养丰富,口感鲜嫩,平时很多人都喜欢食用它,但是人们对芦子的营养价值了解却不多,今天小编就带大家去重点了解一下。 芦子的营养价值 1、芦子能提高身体免疫力 芦子 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 苦瓜叶能吃吗 苦瓜叶怎样做好吃

    苦瓜大家肯定都吃过,它是夏季人们餐桌上的常见菜品,它能清热解毒,也能清热防暑,还能为人体提供多种有益的营养成分。其实苦瓜这种植物除了果实可以供人类食用以外,它的叶子也可以使用,而且营养价值比较高,今天我就专门为大家说说,苦瓜叶怎样做才好吃 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 溪泥鳅的营养价值 吃溪泥鳅的功效与作用

    溪泥鳅是一种生活在溪流淤泥中的水生动物,它肉多刺少,营养丰富,平时食用以后能滋补身体,也能提高人体素质,那么溪泥鳅的营养价值你们了解吗?知道吃溪泥鳅有哪些好处吗?如果不知道可以随我一起去了解。 溪泥鳅的营养价值 1、溪泥鳅的营养成分 据说每一 [详细]

    2017-09-09 11:02 分类:食材百科

  • 淡豆豉的功效与作用与食用方法

    淡豆豉是一种药食两用的特色食材,它是大豆种子经过加工与发酵以后得到的一种特殊食材,含有大豆的大部分营养成分,而且药用价值特别高,下面我就专门带大家了解淡豆豉的功效与作用有哪些,同时也会让大家对淡豆豉的食用方法有一个全面的了解。 淡豆豉的功效 [详细]

    2017-09-03 10:28 分类:食材百科

  • 野茄子花的功效和作用

    野茄子的学名叫龙葵,是一种中药材,而且它全株可以入药,不同的部位药用功效也有所不同,今天我就专门为大家介绍野茄子花的功效和作用有哪些,让大家能具体了解野茄子花有什么好处。 野茄子花的功效和作用 1、野茄子花能祛湿止痒 祛湿止痒是野茄子花的重要 [详细]

    2017-09-03 10:28 分类:食材百科

  • 蒸丝瓜汁的功效与作用

    蒸丝瓜汁是人们把新鲜丝瓜切块以后入锅蒸制得到的一种液体,它味道清香,营养丰富可以直接饮用也可以外用,对人类身体有多种好处,但是很多人对这种蒸丝瓜水不了解,不知道它的功效与作用有哪些,今天小编就为大家具体介绍一下。 蒸丝瓜汁的功效与作用 1、蒸 [详细]

    2017-09-03 10:28 分类:食材百科

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