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春季养生，记住4个“最好”

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春季
春阳上升，发育庶物，养生的好时节春天来了。 《黄帝内经》曾曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”其实

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