晚餐只吃水果能减肥吗 晚餐只吃水果会不会影响健康

2018-07-27 19:01 出处:网络 编辑:@养生网
很多人为了减肥,一般都会选择晚餐不吃饭,然后就是用水果来代替晚餐。其实这种做法是不科学,如果晚餐不吃饭,只是单纯吃水果,不仅起不到减肥效果,还可能引发身体其他问题。

晚餐只吃水果能减肥吗 晚餐只吃水果会不会影响健康

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