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如何挑选出又好又嫩的苦瓜 苦瓜有什么食疗效果

2018-07-28 11:19 出处：网络 编辑：@养生网
标签：苦瓜营养搭配饮食养生
苦瓜在我们的餐桌上上很常见，苦瓜的味道很苦，但还是有挺多人喜欢的，苦瓜的吃法有很多，凉拌，清炒，红烧，不仅可以吃，还能美容，那么你么知道如何挑选又好又嫩的苦瓜？

如何挑选出又好又嫩的苦瓜 苦瓜有什么食疗效果

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