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海带的功效与作用以及营养价值

2018-07-28 13:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效昆布海带营养
海带又名昆布是一种在海中生长的植物。海带生长于低温海水中，以2～7℃为最适生长温度，属于海藻类食物。海带食用方法多种多样，既可以炒，拌，炖还可以闷煮做汤，味道鲜美，营养丰富。

海带的功效与作用以及营养价值

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