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地瓜根的功效与作用 吃地瓜根的好处有哪些

2019-04-09 02:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：地瓜根根茎类蔬菜蔬菜薯
地瓜根多为纺锤形或者块状是植物地瓜的块状根，它是一种可以供人类食用的健康食材，能为人体补充丰富营养，也能增加人体饱腹感，可以满足人体正常代谢时对多种营养的需要并能加快人体代谢，增强人体素质。地瓜根味甜肉质细嫩，可以生吃也可以煮粥吃。 地瓜根

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