饮食养生

初春 女人不宜吃香蕉和梨

一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。“春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。”[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

川贝怎么治疗咳嗽

川贝味苦、甘，性微寒;归肺、心经;质润泄散，降而微升;食疗效用具有清热化痰，润肺止咳，散结消肿的功效;主治虚劳久咳，肺热燥咳，肺痈吐脓，瘰疬结核，乳痈，疮肿。那么，川贝如何治疗咳嗽呢?有哪些食用方法?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃山楂还能治妇科病

  山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃太饱会撑出十种病

远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题；而现在，人们天天有的吃、顿顿吃得好。其实，一个人的胃每天只需填充一半就足够其一天所需了；吃得太多，只会让机体超负荷运转，造成一系列健康问题。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

间质性肺炎的饮食应该注意什么

     间质性肺炎是一种自身的免疫性疾病，这种疾病不仅给患者自身带来了严重的痛苦，还给患者的家庭带来了严重的伤害，间质性肺炎患者在接受医生正规治疗的同时，也应该注意自己的饮食习惯，养成良好的饮食习惯会给患者的康复带来很大的帮助，那么，间质性肺炎的饮食应该注意哪些呢?下面为您作详细介绍。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

春季养肝吃什么

春季养肝食谱    川芎天麻蒸鲜鱼 材料：新鲜鱼肉600克，天麻15克，川芎5克，姜、葱、米酒、香油适量。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

止咳化痰的食疗方法

止咳化痰的食疗方法 1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

止咳化痰的食物

 化痰食物—— 1）水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火。 2）白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

经期不能吃哪些食物

经期不能吃哪些食物   经期对女性来说是每月的特殊时刻，月经快要来时，女性的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，如情绪不稳、胸部或腹部肿胀等症状，恰当科学的饮食安排可以缓解不适，下列几种食物经期女性不宜食用：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

7类人不适合吃花生

1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生