• 胃酸过多吃什么好?

    胃酸过多吃什么好?    胃酸过多吃什么好?首先,了解一下引起胃酸分泌增加的原因,主要有以下几个方面:[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 养肝护肝 “大秘笈”

    秋季是肝病复发率最高的时节,在这个时候肝病患者更要多注重保肝护肝。食疗不仅可以对人体进行自我调理,还可以改善自身营养状况,有效的保护肝脏、改善肝脏功能,从而加快疾病的康复进程。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 丝瓜的12大不为人知的食疗方

    丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 润肺养血银耳药膳

    润肺养血银耳药膳    银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。对久病不愈,不宜峻补者,尤为适宜。能加速病体康复。现介绍几则屡试不爽的食疗方。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 如何吃鸡蛋才健康

    如何吃鸡蛋才健康 在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而,日本科学家进行的一项长达14年的研究发现,与同龄人相比,每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。日本学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,...[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 补血的食物有哪些

    补血的食物有哪些      菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 冬季如何进补

       冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 老人怕冷怎么办-多吃香菇海带

    老人怕冷怎么办-多吃香菇海带      老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因,特别怕冷,尤其是到了冬天,总感到手脚冰凉,这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季,除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外,还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体“加热”。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 牛黄解毒片吃多了皮肤变黑

    牛黄解毒片吃多了皮肤变黑   嘴里生疮了,吃牛黄解毒片;便秘了,吃牛黄解毒片;牙疼了,还是吃牛黄解毒片——对于大多数人来说,上火就吃牛黄解毒片那是常事儿,但是,长期服用牛黄解毒片非但解不了毒还可能导致中毒,这你了解吗?[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 常吃芹菜可预防血管硬化

    常吃芹菜可预防血管硬化    吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇,别具芳香,有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保健作用。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 儿童冬季进补要领

       按照中医学的观点,立冬后草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,阳气潜藏,阴气盛极,因此要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之,寒者温之”的古训,注重饮食调养。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 哪些食物相克

    以下相克食物2小时内不可同吃,望大家谨记。 1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡  2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

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