饮食养生

十大最伤胃的食物

十大最伤胃的食物 1.油腻食物。含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

常食胡桃仁补气养血润燥化痰

常食胡桃仁补气养血润燥化痰     胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子)，生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

脑力劳动者的健脑食补方案

 脑力劳动者的健脑食补方案 蒜薹炒猪肝 用料：鲜猪肝200克，蒜薹75克，食用油500(实耗75克)，精盐、鸡精、料酒、白糖、香精、香油、水淀粉各适量。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

科学饮食预防尿毒症

      尿毒症！相信大家对于这个名字并不陌生，尿毒症是人类健康的一大杀手，俗称世界第二绝症，那么如何要更科学的治疗尿毒症，并且如何科学饮食预防尿毒症呢，相信大家对于这个问题也是很关注，那天今天，东方肾脏病医院的专家，就要详细的给咱们解答一下，如果科学饮食预防尿毒症。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

初夏吃什么水果去火

初夏吃什么水果去火 1.西瓜 性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

孩子在夏季不当的补水法

孩子在夏季不当的补水法 饮用豆浆也有禁忌 如果你的孩子对牛奶过敏或不喜欢喝奶制品，那么添加钙质的豆浆是很好的替代品。每250克添加钙质的豆浆中含有200至400毫克的钙，牛奶中则含有大约300毫克的钙。但孩子喝豆浆时也不宜饮用过多，以免引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适。专家建议，不宜空腹饮用豆浆。因为空腹喝时，豆浆里的蛋白质容易在体内转化为热量而被消耗掉，...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

枸杞子营养多 熬汤干吃

枸杞子对男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛，甚至早泄遗精等有很好的治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

中度脂肪肝应注意的饮食

中度脂肪肝应注意的饮食 (1)酒精性脂肪肝饮食：首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生