悄然进入太平间 10种食物生吃能“要命”

原则上虽然食物加工程序越多越不好，但是有些食物仍然不能轻易尝试生食，盲目追求新鲜的结果没准就能送你悄然进入“太平间”，以下这10种食物要特别注意。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

十大禁区别进入 吃鸡蛋原来有这么多讲究

误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良作用。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

狗肉怎么做好吃 5款食谱带你进入狗肉美味

寒冷的冬天尤其快到小寒，人们都喜欢吃些御寒的食物使自己不再手脚冰凉，那大家知道哪些食物能够御寒吗?今天就给大家介绍一种肉，相信很多人都吃过，到底是什么肉呢，快跟着小编一起去探索一下吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

炖菜大全 带你进入炖菜的世界

炖菜是日常生活中最常见的吃法之一，平时家里炖上一大锅菜，一家人吃的时候感觉很温馨，好像所有的菜都可以炖着吃。今天为大家推荐几种营养又美味的炖菜，喜欢吃炖菜的亲们赶快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

失眠吃什么好 4食谱方带你进入深层睡眠

睡上美美一觉不仅能让身体得到充分的休息也能让你的体力得到恢复，如果你睡不着总是失眠那会大大的影响你的身体机能运作，给健康带来很大的隐患。失眠怎么办?遇到失眠我们应如何调理?吃什么食物效果最好?[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

战斗力爆棚全因这物进入身体

天气忽冷忽热的，体质不好的人，尤其容易感冒。感冒不是大病，但也不容忽视。会感冒的原因很多，不外乎就是休息不够、抵挡力下降等等。多吃些“抗感菜”，做好各种预防感冒的措施，还是很有帮助的哦！[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

进入秋天，男人女人都要吃它

 银耳，又名白木耳、白耳子，为银耳科植物银耳的子实体，有野生，全国大部分地区均有栽培。中医认为，银耳性味甘平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺、益胃生津之功，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血及胃阴不足、咽干口燥、大便秘结等，为秋季养阴润肺佳品。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

3岁的宝宝进入人生第一个叛逆期

3岁宝宝身高体重标准是怎样的呢?3岁宝宝的体重身高怎样才算达标呢?以下是3岁宝宝身高体重标准和教育问题。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

揭秘进入产房五个囧事

怀胎十月，总会面临分娩的那一刻。产房里究竟会发生哪些事情呢?医生是男还是女?会不会给别人看光光?好奇又有点担心的孕妈们免不了有这样那样的猜测。其实进了产房之后面不要会发生这样那些的囧事，提前了解做好心理准备，会为孕妇们免去不少尴尬。囧事一：脱光光是在所难免[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

耳朵突然进入异物该怎么办

 耳朵突然进入异物该怎么办? 配图 1、如果是非动物性异物时，可试单脚进行跳动几次，并将患侧向低处，也可能将异物跳出来、[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

几招让你快速提神进入工作状态

 经过周末的“休息”后，周一的很多上班族反而显得浑浑噩噩容易犯困。下面，薇妮带来几招快速提神进入工作状态。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

让你60秒进入睡眠——4-7-8呼吸法

随着工作和生活压力的增大，失眠成为最让现代都市人抓狂的亚健康问题了。近日，美国一名医生为此发明“4-7-8“呼吸法，宣称能帮助人们60秒内进入睡眠。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健