冬天喝豆浆有讲究 其实你喝错了

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，中医理论上则有“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”的说法，因此常饮豆浆，对身体大有裨益，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸（也称作维生素B3）及铁、钙等营养素。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

骗人的 “减肥食物”其实热量并没那么低

骗人减肥食品一：凉面 凉面 吃起来相当清爽的凉面，常常被当作低热量食物，严格来说，凉面的热量并不低，尤其最关键的酱料和用面本身，更是左右了凉面的热量。郑雅分表示，以面条来说，使用全麦面会比油面热量来得低一些，但面条本身仍是属于淀粉类，所以吃太多仍有热量高的担心。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

避免危险发生 这些日常食物其实暗藏危机

日常生活中，我们吃得很多东西，其实都蕴藏着危险性，我们应该对此加以了解，才能避免危险的发生。下面按照危险系数顺序罗列一些日常食物的危险性，希望引起大家的重视。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

香椿的做法大全 这种食材其实很美味

关于香椿人们给予它的评价是很极端的，有些人认为它是美味，有些人却难以接受，其实只要尝试一下你就会发现它的美味之处。常吃香椿有健脾开胃，增加食欲的功效。朋友们想知道香椿的做法及香椿怎么吃吗?下面就为大家介绍香椿的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

鸡头米怎么吃 其实它的做法简单常见

鸡头米其实就是我们常见的芡实，它因为外壳的形状有些像鸡头的样子，所以就又叫鸡头米了。这种米的口感细腻香甜，且有一定的食用价值，并且能做出很多的美味。朋友们想知道鸡头米的做法比较好及鸡头米怎么吃比较好吗?下面就为大家介绍鸡头米怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

北京烤鸭的做法 烤鸭的做法其实并不难

烤鸭是孩子们很喜欢吃的一种烤制的食物，它的外皮酥脆，鸭肉香嫩，与酱料配料一起卷在饼皮中很是美味。说到烤鸭人们第一个想到的一定是北京烤鸭，朋友们想知道烤鸭配方及烤鸭的做法吗?下面就为大家介绍北京烤鸭的做法。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

其实我很健康：7种最常见的养生快餐

 快餐养生？怎么可能！说到快餐，你是否马上就会联想到那些高盐高糖高热量的“三高”垃圾食品？其实，它们中也有不少新鲜有机的食物，选材搭配严格遵循营养学家给出的健康标准，只不过因为上了快餐店的菜单，就不幸被各路有机达人嗤之以鼻。是时候为它们正名了，也让因为各种理由不得不快餐的你，增加更多健康选择！[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

男人包里藏这物其实想出轨了

男人出轨已经是现在很普遍的现象。每个男人即使是已经出轨了，其实都还是不喜欢让自己的妻子知道。因为这会影响到家庭的稳定与和谐。男人出轨前的征兆有哪些呢?女人其实可以从男人的皮包探知男人情感，知道自己的丈夫是否出轨。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：心理健康

对付女人其实用一招就足够了

在这个情感世界里，男女情感是最让人捉摸不透的，这种感情会因为一点小细节，小摩擦会被无限的扩大，最终变成了大问题。女性同胞在感情生活中是很敏感的，大多数的女孩子是对自己的伴侣有着很大的依赖性，所以伴侣的一言一行对她们来说有着很重要的影响。在两个人的婚姻情感生活中难免会有磕磕碰碰，女人是需要被保护的，这个时候男人应该怎么去维护自己的老婆，不让她敏感的心思受到伤害...[详细]

2016-09-28 14:01 分类：心理健康

11个信号证明他其实很喜欢你

当你苦恼他是否真的喜欢你时，有没有细心观察过他呢?男人喜欢一个女人时，对其的态度是和其他女人不一样的。他会关心她喜欢的事情，无时无刻的想陪在她的身边，古话“一日不见如隔三秋”用在这里恰好不过了。男人喜欢女人的表现有哪些?他们表达爱的方式又有哪些?怎样才能让男人更爱你?今天，小编为你解读，教你实用恋爱技巧。[详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康

男人这些狠话其实是谎言

在情感生活中我们都了解的，男女之间经常性的会说一些狠话，彼此之间有矛盾的时候喜欢相互用语言攻击，但是女性朋友们你们了解男人的有些狠话其实是谎言吗?今天就让小编带着大家通过心理学，恋爱心理学和心理学与读心术一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:29 分类：心理健康

恋爱心理学 11个他其实很喜欢你的信号

想要知道你身边的男人是否喜欢你吗?其实这很简单，只需通过他们的一些小动作，就可以观察到他的心理。今天小编帮大家总结了11个男人喜欢你的表现，下面大家一起来看一下你心仪的他是否也同样喜欢你呢?[详细]

2016-09-28 14:31 分类：心理健康