夏季阳虚、气虚的人群适合进行艾灸疗法

阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

肾虚分两种.肾阴虚.肾阳虚

肾虚分两种.肾阴虚.肾阳虚.你是哪一种.下面资料.希望对你有所帮助; 中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

男性补肾壮阳六大方

补肾强身方 适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

羊肉配生姜可帮助男人壮阳

牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

春季4种晒太阳方式最防病

 春天来了，虽然近几天遭受极端气温，但寒冷的冬季将很快退去，温暖的阳光照耀着大地，让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳？中医4种晒太阳方法最防病！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

宝宝过冬多晒太阳不易生病

冬天到了，夫妻常常想带着宝宝到户外晒晒太阳，而家里的老年人，总是害怕宝宝冻着了，不让出门，而且出门时必定包好被子。隔着厚厚的一大层，这样子晒太阳还会有效果吗？宝宝冬天是否应该经常晒日光浴呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

补肾正气壮阳的几味有效中药

[茯苓] 它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿者疾,都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平,入药具益脾和胃、宁心安神之功用。茯苓能增强机能体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精骨或气虚下陷者忌服。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

阴阳气血虚巧用中药来调理

阴虚：阴虚生内热，多表现为消?、头昏、咽干舌燥、耳鸣、四肢无力、失眠、健忘、手足发热多汗、皮肤干燥、尿黄、便秘、胃有烧灼样疼痛、肝区闷胀、遗精、早泄、月经量少、闭经等，只要具有上述的2～3个症状，即可判断为阴虚。可在中医师指导下选用麦冬、枸杞、冬虫夏草、女贞子、黄精、桑椹等中药进行调理。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

增强性功能，按摩胜过壮阳药

增强性功能，按摩胜过壮阳药   男人关注他们的性能力好像天生就是他们的本能，但是随着年龄的增长或者是各种因素的影响，性能力会下降，很多人都纷纷求补方，其实想有更强的性功能很简单，建议你只要抽点时间做做下面的这些按摩，效果胜过吃壮阳药![详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健