白露养生儿童宜三分饥和寒

这个季节，小孩又该如何养生？对此，医生建议家长要让孩子保持“三分饥和寒”。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露过后温差大 注意养肾气

搓耳泡脚养肾气 专家提醒：从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露过后 春捂秋冻要有度

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露节气养生的注意事项

白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露的起居宜忌

白露节气的起居应因时调整，此时气候开始转凉，夜间及早晚的气温低，正午时的天气仍很热，是秋天日温差最大的时候。古人云：“白露勿露身，早晚要叮咛”，便是提醒人们在白露时节天气转凉，不要再把身体裸露在外，在一早一晚要注意及时添加衣服。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露养生需要注意哪些?

白露是个典型的秋日节气，也是全年昼夜温差最大的一个节气。此时暑气逐渐消逝，气温开始下降，天气慢慢转凉，我国大部分地区出现秋高气爽、云淡风轻的天气。白露时节，夜间气温已经达到水汽凝结成露的条件，草木也开始在清晨时凝结成露滴，露水在清晨的田野上晶莹剔透，因露珠呈晶白色而得名白露。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

不同人群白露节气养生方法

白露人群养生 1.男士： 养阴精，不容缓 中医讲的“阴”，是指气、血、精、津，而养阴，则是防秋燥的关键。白露时节，燥主气。燥为阳邪，容易伤到体内阴气，因此，这个时节要养阴精。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露节气养生方法

白露养生 白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重。此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸟类也开始做过冬准备。《礼记·月令》篇记载这个节气的景象：“盲风至，鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。”意思是说，这个节气时鸿雁南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬，可见白露是天气转凉的开端。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露怎么养生

鸿雁来，玄鸟归，白露秋风夜渐凉。白露是二十四节气中的第15个节气，白露说明金秋已到，天气转凉，早晚会有露珠凝结，阴气加重，昼夜温差大。白露怎么养生?白露是典型的秋季气候，在衣食住行各方面都要多加关注。小编帮你规划健康生活，告诉你白露怎么养生。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露养生4张良方 解决秋季干燥过敏问题

白露是九月的头一个节气，为典型的秋季气候，秋燥、过敏等问题也随之而来，那么，白露时节应该如何养生呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露期间如何养生

白露期间如何养生 节气变化对人体的影响显而易见，民间就有“疾病跟着节气走”的说法。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露节气生活禁忌

二十四节气之一的白露是个典型的秋日节气，也是一年中昼夜温差最大的一个节气。在古代早已将白露分为三候：“一候鸿雁来，二候元鸟归，三候群鸟养羞。意为天气转凉，临近冬日，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。那么在白露节气要注意什么呢？有什么禁忌吗？我们一起来瞧瞧吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健