孩子长高的最快的月份是哪个月

长高的确与季节有关,春天是长高的黄金季节。季节确实与生长发育有密切关系,无论在身高还是体重方面，都有显著影响。一般在春季,身高增长最快,而秋季体重增加最快。在3—5月的3个月中，身高增加值等于9—11月3个月身高增长的2—2.5倍......[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

4.5月孩子的长高的季节里，该怎么做

每年的4、5月份正是孩子长高的好时机，尤其是5月份，身体的增长速度可以达到冬季的两倍。如果想让孩子的个头在这个时期“突飞猛进”，父母应该提前为孩子“积蓄能量”，营养、运动、睡眠、情绪四大要素一个都不能少。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

5月孩子长个的黄金时机该，父母该做些什么准备

世界卫生组织的一个研究小组通过对多个国家的调查证实，儿童的生长速度，在一年四季中并不相同，长得最快的是在5月，平均达到7.3毫米；长得最慢的是在10月，平均只有3.3毫米。因此，有关专家把5月称为“奥妙的5月”。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

长期饮酒对女性的危害有哪些

长期饮酒对人们身体健康的冲击是巨大的。特别是空腹喝酒就称得上是摧残了。为什么这么说呢？我们要及时注意到喝酒的危害，特别是女性朋友。对喝酒这个问题，要严肃认真。很多女性朋友白天是白领工作繁忙，压力很大。需要释放压力。晚上就去夜店、吧台等地方，一醉方休。这对身体的损害是很严重的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

嘴上长泡是哪些病的征兆

比较清澈的尿液如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体水分充足，肾脏健康；完全没颜色的尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的盐分和电解质。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

为什么低声说话的人更长寿

近日，美国《预防》杂志刊文称，日常生活中，人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈，但这样很可能影响免疫系统。文章建议，如果想让自己活得更好、更长些，平时就要尽量小点儿声说话。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

宝宝成长必需的8种营养

宝宝成长必需的8种营养    均衡的营养是0-3岁婴幼儿大脑发育的物质基础，营养不足可以引起脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

长期失眠的三大原因

1、胃肠不适。 睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，于是睡眠不好产生了。中医说“胃不和，则卧不安”，讲的就是这个道理。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

长期操作电脑的注意事项

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。(如不然，得病不说，将菜汤之类的溅到显示器上，那可是心绞痛发作的时候了!!!)[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

解决老年人长期便秘的方法

正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出体外。而便秘患者由于不能正常排出这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当体内的有毒物质积累到一定程度并超过肝脏的解毒能力时，就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为老年人智力下降的罪魁祸首。尤其是老年人进食...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

健康长寿生活的小常识

我们的保健方法概括起来就是：起居有时、饮食有节。 起床时间：按自己的习惯，不可强求。醒后，可以做床上的保健操，也可以马上起床，到空气新鲜的地方去锻炼或慢走。午睡以2～3小时为宜，看电视一般不超过1小时，看书报也是一样，看1小时后，应该慢步走10～15分钟。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

更年期长期失眠的治疗方法

1.药物治疗 治疗更年期失眠可在心理治疗的基础上，采用药物治疗来缓解症状。不过，在选用药物时，一定要咨询专业医生，在医生的诊断、指导和监督下进行，以免用药不当，造成不良后果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健