二十四节气养生之春分时节话养生

春分时节，人体的阳气上升快，容易导致人体阴阳平很失调，诱发一些春季疾病，因此此时一定要注意养生保健，那么春分时节养生都应该注意些什么呢?就看看下面的详细介绍吧。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

春分养生，这种养生菜最适合这个节气吃

“春风先发苑中梅，樱杏桃梨次第开。荠花榆荚深村里，亦道春风为我来。”春回大地，生机勃勃的春分时节，正是所谓“昼夜均而寒暑平”的时候，人们的保健养生也要注意保证营养的均衡，适当吃一些蔬菜是不错的选择。那[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健

春分节气养生必备的9种食物

春分时节，昼夜平分。春暖花开，草长莺飞。但天气变化捉摸不定，时而低温阴雨，时而晴空万里，时而风沙漫天。很容易影响人们的身体健康，导致感冒、上火、皮肤干燥等。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春分时节养生：谨慎添减衣物 注意膳食平衡

  春分古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，这一天白天黑夜时间均等，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。按照中医理论，春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。在这个草[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春分节气养生保健从何入手

春分节气养生保健从何入手 音乐能影响情绪，常常能进入大脑的深层，是调节精神心理状态的最佳手段之一，并能有效地促进恢复，提高生活质量。伤口清洗后，用无菌纱布压迫止血，可基本代替它的止血作用。但由于我国缺乏标准，不能排除个别厂家生产的随意性大，产品质量难以保证的情况。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

春分节气养生水果

春分节气养生吃什么水果？ 1、桑葚 正是桑葚时节，它不仅是一种水果，更是一剂春季滋补良药。春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。而且，还能补血滋阴、生津止渴。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

春分这些食物 吃掉小毛病

“吃”大蒜 大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防脚癣。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健