怎样缓解眼睛疲劳_损害眼睛的3大错误观念

人们每天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。因为使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上，眼睛得不停地注视文字、符号或图像这些“发光体”，这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时，一...[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

哪些错误的穿衣方法会越穿越冷

一到冬天，我们很多人就会被羽绒服，高领毛衣，保暖内衣等抗栋的衣服裹着，但有的人穿的在多也感觉冷，也许不是因为你身体虚弱导致的，而是你不会穿衣导致的，下面有几种错误的穿衣方法会让你栎穿越冷![详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

纠正走路常犯的8个错误

走路常犯八个错误 走路这个看似简单、每个人抬腿就能做的动作，真正做对的人却不多。拖拉着脚、低着头、迈大步、内外八字……不正确的姿势不仅“难看”，还容易引发疾病，甚至造成损伤。为大家纠正走路常犯的八个错误。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

6种错误的睡眠方法

一生当中有三分之一的时间都是在睡觉中度过的，所以对于睡觉我们要有讲究。正确的睡觉方法能缓解疲惫，利于健康;相反不正确的睡眠方法将影响健康。下面我们来看六种错误的睡觉方式：[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

宝宝用药最容易犯的7个错误

我国每年大概有250万人因用药错误或者药物不良反应生病住院，其中有高达20万人死于用药不当或者用药错误。中国药学会儿科药学组的一项调查结果显示：在北京、上海、重庆等地的聋哑学校中，70%的儿童是由于小时候用药不当而造成聋哑的。据20世纪90年代的一项统计显示，我国聋哑儿童达180万人，药物致聋占60%，约100万人，并且以每年2万～4万人的速度在递增。实际上，多数用药问题并不是药物...[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

关于便秘的8个错误常识

 便秘是生活中常见的问题，但并不是个小问题，严重时会影响患者的生活质量和幸福感。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

六种错误的睡眠方法

一生当中有三分之一的时间都是在睡觉中度过的，所以对于睡觉我们要有讲究。正确的睡觉方法能缓解疲惫，利于健康;相反不正确的睡眠方法将影响健康。下面我们来看六种错误的睡觉方式：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

揭秘清晨需避开的食， 6种错误的早餐

 一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了……[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

别错过指尖透露的类风湿“信号”

  随着生活水平的提高，很多人养成了不好的习惯，久而久之，导致了类风湿性关节炎的发现，您知道吗?关节炎是很严重的一种疾病，随病情的发展，还会导致人体致残。专家指出，一旦患上类风湿性关节炎，不仅治疗难度大，并且有极高的可能性出现各种并发症，因此及早发现与治疗是最好的办法想，下面我们就来看看。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

对睡眠的6种错误认识

工作或者学习了一天是非常累的，回到家泡个热水澡再睡觉是非常幸福的事情，但是大家对于睡眠有各种各样的疑问，比如，睡觉打鼾、流口水、做梦等等，而且睡眠也有误区的存在，这些估计没有多少人知道。我们如何有个健康的睡眠呢?每天睡多久才是最好的呢?带着这些疑问和女人邦小编来看本文吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

电脑族应牢记使用电脑的错误观念

 在如今的社会里，电脑的已经得到了很大的普及了，但是，由于电脑辐射引起的吧，有时间会感觉到头晕。看屏幕都不想看了，下面为大家介绍介绍三大使用电脑的错误观念，对那些经常性呆在电脑面前的有很大的帮助哦![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健