寒露养生应防燥养胃

寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢？执业药师陈峰昨日告诉记者，俗话说“寒露脚不露”，在穿着上要保暖，饮食上要防燥养胃，具体可从下面几个方面来注意。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

寒露来袭养生要顺应节气

 寒露是二十四节气中的第十七个，其是每年的10月8~9日交接。寒露的到来，预示着气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐着落，这是冷热交替的季节。  气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于体内之时，所以应以保养阴精为主。所以说寒露是进补的好时机。食补是养生的一种方法，那么寒露饮食要注意哪些?[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

寒露过后 宝宝吃些啥食物

每年的农历九月十五是二十四节气中的寒露，寒露的到来说明天气越来越冷了。作为抵抗力低下幼儿来说是很容易生病的，有什么方法可以预防呢?在这里，小编要推荐的营养食谱就可以帮孩子抵抗疾病的侵入哦。寒露的由来每年的10月8日前后(10月8日～9日)，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

寒露时节吃秋刀鱼 预防高血压

核心提示：秋刀鱼不仅含有丰富的优质蛋白质和多种矿物质，还含有人体不可缺少的EPA和DHA等不饱和脂肪酸，它们有抑制高血压、动脉硬化的作用。秋分过后，马上就到二十四节气中的寒露了，此时是秋刀鱼最肥美的时候，大家不妨趁此机会多享受这种美味。_ueditor_page_break_tag_秋刀鱼不仅含有丰富的优质蛋白质和多种矿物质，还含有人体不可缺少的EPA和DHA等不饱和脂肪酸，它们有抑制高血压、...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

寒露时节推荐食谱

百枣莲子银杏粥 配料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

秋季寒露后应多吃根菜

秋露寒霜如果我们不注重自己的一个身体保健，那么是很容易出现一些伤风感冒或者其它病痛的，因此在这样的季节里面，我们首先就应该注重自己的饮食保健，正确健康的选择一些食物才可以更好的发挥，它们的保健价值从而帮助我们抵御一些疾病的入侵，下面去了解一下秋季寒露之后应该多吃的一些蔬菜。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

节气谚语：白露早寒露迟是什么意思

  关于二十四节气的农家谚语有很多，如“白露镰刀响，秋分砍高粱”“秋分不起葱，霜降必定空”“处署不出头，割下喂老牛”等。那么关于白露的这句“白露早寒露迟”表达的是什么意思呢？一起来看看吧！[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

寒露怎么钓鱼 寒露节气前后可以钓鱼吗

寒露是我国的二十四节气之一，寒露的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。那么寒露怎么钓鱼？寒露节气前后可以钓鱼吗？[详细]

2018-07-04 12:38 分类：养生保健

寒露种什么蔬菜 寒露适合种什么蔬菜瓜果

马上就是二十四节气的寒露了，大家也开始了过年的的蔬菜瓜果，为明年的丰收打下基础。那么寒露种什么蔬菜？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 01:20 分类：养生保健

2017年寒露冷不冷 2017年寒露是什么时候

寒露是我国的二十四节气之一，属于秋季的第五个节气，进入球天后早晚的气温很大，那么2017年寒露冷不冷呢？[详细]

2018-07-03 01:19 分类：养生保健