秋燥有6大表现症状，教你6个方法预防秋燥

秋燥是外感六淫的病因之一，燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。以下就是常见的6种“秋燥”的表现症状，赶紧看看你有没有？[详细]

2019-11-05 07:04 分类：养生保健

处暑到，防秋燥！做好这5点应对秋燥

处暑节气意味着进入气象意义的真正秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降，“秋老虎”即将退场，而“秋燥”即将登场。我们应该做好应对“秋燥”的准备。[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

预防秋燥要吃对食物

吃对食物，躲开秋燥伤害 橙色蔬果缓干燥 胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果富含β胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，有助于维持皮肤、嘴唇和咽喉上皮细胞完整性，从而缓解秋燥。[详细]

2017-09-09 11:03 分类：养生保健

“秋燥”秋季干燥，这些食物帮去火

  从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液，表现在面容皮肤上，就会产生整张脸感到紧绷的状况。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢？[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

秋燥分6种 摸清再降燥

除了中国，没有哪个国家的老百姓这么重视防秋燥，可称为中国式秋燥。重养生的人，炖雪梨、煲银耳汤，就是为了预防咽炎、鼻出血、皮肤干燥等秋燥症状。更有甚者用上了中药材牛黄、大黄，效果却不佳。杭州市中医院中医内科博士何迎春说，秋燥也是有“个性”的，要摸清各种“燥脾气”，才能滋润过秋![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

不同年龄女人防秋燥秘诀

女人秋无燥，来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗淡无光时，不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故，事实上恢复美丽皮肤的关键在于秋季养肺润燥。那么，不同年龄的女性，秋季该如何积累自己的美丽“资本”呢？[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

秋燥怎么办 常按除秋燥穴位能轻松去火

入秋后，天气干燥，人们易上火，易引起肺热、胃热等症状。专家指出，人体自带三大去火穴位，每天经常按摩，可起到去火除秋燥的作用，以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

女人防秋燥 中医支高招

秋季多干燥湿冷，女人的皮肤也遭受相当大的威胁，这时候防秋燥成为女人护肤不可缺少的步骤。那么不同年龄段的女性要如何做防秋燥护理呢?中医在这里为大家支招，女人防秋燥，根据年龄选“招数”。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医馆养生 六宝对付秋燥有妙招

编者按：高温湿热，夏季和秋季衔接的阶段，最容易出现受凉感冒的现象。很多人会出现秋燥的现象，比如：发热、流汗、咽干唇燥等症状。那么有什么高招可以帮你缓解这类问题呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医教你清热润燥解秋燥

 麻辣火锅族秋冬要忌口 秋天本来就是胃病高发期，而深受人们喜爱的火锅，尤其是麻辣火锅中，食物往往过于油腻、辛辣，再加上天气寒冷，人们胃口往往特别好，更容易暴饮暴食，所以肠胃很容易受不了。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生