饮食常识

黑茶的保存方法

黑茶的保存方法 黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。长期饮用黑茶，可以补足人体必需矿物质和各种维生素。黑茶是近年来才被大陆地区的人们熟知，利用起来的，因此很多人都不了解黑茶的保存方法，今天茶叶品牌网就为您讲解一番。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：黑茶

普洱茶的种类

普洱茶的种类 普洱茶，不再是边销茶，不再是只属于云南、蒙古同胞的茶饮，越来越多年轻人也喜欢喝普洱茶，中国茶叶品种繁多，每个分类中又含有多个的品种，普洱虽属特殊茶类但也一样含有几种同的种类。下面就和中国茶叶网一起来了解下普洱茶的种类。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：普洱茶

食物色素作用大 黑色食品的营养价值优势

何谓黑色食品 是指含有天然黑色素的动植物食品，无论是动物还是植物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色等。如黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带以及乌鸡等。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：色素食物

蔬菜色彩搭配 营养价值更好

红色的富含番茄红素，可增活力;黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花青素，预防朽迈;绿色的富含胡萝卜素和类黄酮，护心护肝;白色的水分和糖分含量高，美肤润肺。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：搭配蔬菜

牛奶羊奶各有千秋不分好差

  日前记者接到一封读者来信，希望本报帮助她解答一个疑问：她的宝宝一直喝牛奶，但她的婆婆在商场听到羊奶销售人员的介绍后，强烈建议宝宝改喝羊奶，认为羊奶的营养价值要高于牛奶。“市场上羊奶比较少，价格也贵，但我更想知道，究竟牛奶和羊奶哪一个更好?”[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：牛奶羊奶

豆浆营养价值完全可与牛奶媲美

豆浆和牛奶到底哪个更有益身体健康?国家大豆行动计划领导小组有关人士一语中的：豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：价值豆浆

清明时节多吃带鱼营养价值高

春天的带鱼营养高，富含不饱和脂肪酸和镁，能保护心脏。 春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识标签：带鱼营养