饮食养生

哪些人不宜吃鸡肉

不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

藕的养生功效

食用功效 立秋过后，鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜，故称藕菜或莲菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

醋的养生功效及禁忌

醋养生 现代医学认为，食醋对治病养生有以下方面的作用： 1、消除疲劳； 2、调节血液的酸碱平衡，维持人体内环境的相对稳定；[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

口腔溃疡不能吃什么

一是要注意口腔卫生。 每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏天孩子的补钙食谱推荐

夏季天气炎热，宝宝们容易饮食不调，暴躁烦闷。如何合理的进行饮食养生是妈妈们的一门学问，为大家推荐三款夏季养生补钙食谱，能充分增强宝宝的抵抗力！[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏天便秘吃什么

肠道传导失常，一些食物残渣和代谢废物不及时排除体外，滞留于肠道，对人体的健康极其不利，可使许多疾病由此产生。从医学的观点来看，谨防便秘是维系健康与长寿的关键环节。保持大便通畅，小编认为最基本的办法是养成定时大便的习惯，保持精神舒畅。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

母亲节吃什么？带妈妈去吃什么菜？

母亲节快到了，带妈妈母亲节吃什么菜好呢？人血气足，则气色好。血液其实是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。为大家推荐五大养生补血法，让女人面若桃花。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

初夏吃什么水果

时值初夏，吃什么水果最健康呢？在夏季，具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

消化不良吃什么食物改善

1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

消化不良不能吃什么

饮食禁忌 1．忌烟酒及辛辣刺激食物。 2．忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。3.忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

白及的食疗作用

别名：甘根、连及草、臼根、白给使用提示：内服：煎汤，5至12克；研末，每次1.5至3克；或入丸、散。外用：适量，研末撒或调涂。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

麻蛤的食疗价值

麻蛤又叫毛蚶，常栖息在稍有淡水注入的浅海泥沙中，由于特殊的生长环境，所以肉质肥嫩、味道鲜美，营养价值也很高，往往是夜市的大排档上最受欢迎的零碎吃食。天津的海湾里盛产麻蛤，咸丰年间就有记载，一位名叫周宝善的天津诗人在其组诗《津门竹枝词》之中，曾经有“葛沽岁产密窝窝，其奈吾津莫嗜何。胜似江瑶柱味美，鲜蛏青蛤不如它”。这里面说的“密窝窝”就是麻蛤。天津人对于吃麻蛤...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生