今日立春 立春节气如何养生？

立春是一年中第一个节气，在每年的公历2月4日前后。《月令七十二候集解》曰：“立春，正月节。立，建始也。”立春，意味着春季的开始。一年之计在于春，春阳升动，万物复苏。随着春天的到来，春季养生也被提到议事日[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

立春过后还会冷吗？立春后养生原则

  立春过后还会冷吗?   每年的2月4、5日都会是立春的日子，立春是二十四节气当中的一个，意味着春天即将到来，那么立春后还冷吗?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

2017立春是几月几日？立春养生牢记这些原则

立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。2017年的立春将是2017年2月3日。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春天养生多喝汤 立春喝什么汤养生

立春时节，乍暖还寒，天气难免有些湿冷，四周的湿气教人浑身不舒服。其实“湿”并不限于外在环境，在中医角度，人体内同样会有湿气，若体内积存太多水分，容易使人浑身酸痛，四肢困倦乏力，此时应选择一些温胃祛湿的汤水辅助调理机体。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

立春节气养生：谨防三种春季皮肤病

立春是春季“萌芽”的开始，迎接明媚春日、莺歌燕舞的景象同时，要注意立春之后便是病菌猖獗的时刻，立春正值春季，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，加上天气忽冷忽热，人们抵御寒邪的能力有所减弱，非常容易患有疾病。尤其是皮肤病更容易滋生。所以立春节气养生要谨防三种春季皮肤病。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

立春时节如何预防“倒春寒”

2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防“倒春寒”给身体带来伤害。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

立春吃什么养生 8种辛甘食物养肝补阳

立春是一年中的第一个节气，在每年的2月3~5日之间，俗称打春。立春在民间也是一个重要节日，人们在这一天要举行“迎春”活动，还有吃春菜、吃春卷、咬春、打春牛等习俗。一年之计在于春，立春后阳气初生，饮食上宜吃[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

“立春”过后就暖和了吗？防寒！防春季疾病！

到了立春节气，意想不到的寒流仍易导致春寒病的发生，这对患有高血压、心脏病的人威胁极大，它可使高血压病人发生脑中风，诱发心绞痛或心肌梗塞，忽冷忽热的气候还易使儿童遭受百日咳、猩红热、感冒等疾病。因此，春[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

立春后不同体质人群如何养生

2月4日为立春节气，立春是二十四节气的第一个节气，意味着春季的开始，《月令七十二候集解》：“正月节，立建始也……立夏秋冬同。”立是开始的意思，古代“四立”，指春、夏、秋、冬四节开始，一过立春，就意味着冬季结束，春季开始了，但春寒料峭，那么不同体质的人群，应如何适应今年的立春呢？[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健