猪流感来了 我们应该多吃这9种食物

 猪流感来了，现在的我们也许在考虑吃什么好了，猪肉，鸡肉，牛肉，牛奶……似乎什么都成了疾病的传染源。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

十种最不卫生的食物 我们如何健康食用？

 在我们在日常生活中会吃到很多的食物，现在的交通很发达，本来这边没有的，现在都可以吃到。我们可以吃的东西越多，我们面临的选择就越多，遇到的风险就会越大。现在我们吃的食物有的看似卫生，其实已经被污染了，再吃的话，会造成食物中毒的。食物安全我们要注意哪些问题?最不卫生的食物有哪些?下面小编带大家一起看看。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

小雪节气我们应该吃什么？

 一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。这个季节宜吃益肾...[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

影响我们一生的十种食物

 【导读】一生中影响我们的事情有很多，它总会在我们记忆的深处埋下种子。但你可知道，食物也有影响力，它的神奇功效也会在我们身体埋下健康的种子，甚至影响我们的一生。下面就和小编一起看看影响我们一生的十种食物吧。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

早餐第一口的营养 我们吃什么？

 你的早餐是在早餐店或在路上边走边吃吗?早餐速食店所提供的食品为了迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

吃完饭后我们应该做些什么呢？

 随着人们生活水平的提高，生活保健问题成为了人们关注的话题。其实，在生活中有很多我们不太了解的生活常识可以帮助我们养生保健、强身健体。这些生活常识都是劳动人民在长期的生活中积累出来的，是生活保健的精髓。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

生活中常被我们丢弃的5种高营养食物

回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大家千万不要以为这些都是没有用的哦。如果真那么认为，那你就暴殄天物了![详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

那些让我们胃疼的食物

每一个食物都是要经过胃的消化才能更好的吸收，但是，哪些食物可以让我们的胃疼呢?[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

吃零食会致死？我们的胃到底能撑多大？

生活节奏快的我们，对于自己的身体最不怜惜的部位可能就是胃部呢，现在食无定时、饮食营养不均的现象已经是家常便饭，胃部有什么不适都很少会去理会。可是就由于我们大家都有这样的想法，到最后胃部出毛病了，才后悔莫及。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

重阳节，我们应该吃什么

女人邦导读：重阳节快要到了，重阳节我们应该吃什么呢，其实重阳节的一些习俗已经成为人们的习惯，包括吃重阳糕，喝菊花酒等，小编来告诉你重阳节吃什么吧![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

中秋节，我们应该吃什么？

中秋节快到了，那么在中秋节一个这么传统的节日，你要吃什么呢?中秋节如此传统，肯定也有一些传统的食品我们已经去吃的，下面小编告诉你，中秋佳节，应该吃什么最应节，最吉祥![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生