女性吃鱼有特殊好处，不爱吃鱼可亏大了

鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外，吃鱼对她们还有以下特殊益处。[详细]

2017-07-08 16:16 分类：营养饮食

吃烤红薯注意事项 爱吃烤红薯留心这几件事

走在大街上，随处可见烤红薯，空气中烤红薯的香味十分诱人。红薯对人体有怎么样的好处呢，吃红薯有哪些注意事项呢?[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

爱吃肉 这样吃肉最健康

现在有不少研究显示，吃肉是会导致某些疾病的产生。不过，那只是过量吃肉才会有这种危险。肉类中的一些营养物质在膳食中是不可取代，但是若要吃肉，要吃什么肉，如何食用才最补身体、最健康呢?如今，吃肉被认为是许多疾病的元凶，越来越多的人以健康的名义开始拒绝吃肉。为了健康，我们真的不需要吃肉吗?以下3招吃肉就最健康。小编推荐精彩专题等你来看：控制体重远离高血压一、每天75克肉...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

爱吃肥肉血液变白色 常吃肥肉当心惹病上身

无意间瞥见一则新闻，一位七旬老人由于偏爱吃肥肉，在血液检查中竟导致血液呈现牛奶白，看完之后，小编内心是震惊的!随着生活水平的不断改善，几乎每餐都见荤腥，其中顿顿吃肉俨然成为了饮食的标配，其中很多人也秉承着无肉不欢的原则，每餐都离不开肉，而在大口吃肉的时候，你有想过对人体所潜伏的危害吗?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

孩子不吃饭怎么办 中医治疗孩子不吃饭

相信每个父母在孩子身上发的时间是非常多的，如果孩子不吃饭的话，会非常着急，有的孩子还会厌食。那么孩子不吃饭怎么办呢?中医有什么好的方法能够治疗孩子不吃饭的呢?下面就由小编给大家介绍一些方法吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

爱吃春季野菜小心有坏处

春季，是吃野菜的好时节。山坡上，小河边，野地里到处都能看见野菜的身影。野菜虽美味，但吃野菜中毒的现象屡见不鲜，所以爱吃春季野菜的人们，要小心吃错野菜是有坏处的。想知道吃野菜的注意事项以及吃野菜的好处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

晚上爱吃这种肉竟容易衰老

衰老是不少人害怕的事情，特别是女性，更是会觉得衰老会让自己容颜逝去。其实，正常的衰老是身体调节过程无法避免的事情，这样的衰老也是符合自然规律的事情，但是，当出现了和身体不相吻合的衰老，也就是我们常见的早衰时，就要特别小心了，这样的衰老往往会是大病来临前的征兆。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

有哪些学生爱吃的学校小吃

小孩子都是比较喜欢吃零食或者是各种小吃的，商家们也是知道小孩子的特性因此有许多人也是抓住了商机，会在学校附近支起来各种贩卖小吃的摊位。而人们在摆摊位之前是需要了解一下学生爱吃的学校小吃是什么的，比如炸[详细]

2019-04-04 04:00 分类：营养饮食

老人爱吃的家常菜

老年人因为年龄的原因，食欲会有所下降，加之牙齿等原因，在饮食方面可能会变得比较差，所以说针对老年人的特点，在饮食方面应该吃一些清淡的好消化的食物，应该吃一些软烂的食物，这方面的家常菜是比较多的，比如说[详细]

2019-03-20 17:30 分类：营养饮食

生活中爱吃这5种食物的人竟都长寿，你吃了吗？

长寿不是很困难的事情，但是在饮食的选择上是需要正确的方向！想要饮食养生达到长寿的目标，有哪些长寿养生的食物呢？日常又该选择什么样的养生食谱好呢？小编带你好好了解下！[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

老公爱吃肉 什么肉多吃会致癌

这样一组问题看似有点无厘头，然而却发生在现实生活中。“记者在江苏南京市场上发现，有一种所谓的‘瘦肉型’猪肉非常受欢迎，和普通的猪肉相比，这种猪肉几乎没有什么肥肉。生猪行业的业内人士把这种瘦肉猪戏称为‘健美猪’，而记者在调查中却发现，这种所谓的‘健美猪’身上疑问重重。经过调查发现，原来“健美猪”的喂养饲料被养猪户添加国家明令禁止并严厉打击的“瘦肉精”。”“他们...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

女人爱吃它患癌风险翻倍

预防癌症吃什么好?对于每个人来说，生命都是宝贵的。除了不允许别人伤害自己的身体之外，我们还要有强烈的保护意识。所以平时作息要规律，饮食要健康。想知道癌症病人吃什么好以及如何预防癌症吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生