谷雨药膳食疗养生看体质

节气养生是我国人群养生的重点，在谷雨节气到来的这段时间里，养生还要根据自己的体质来进行![详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

哪些人群适合喝羊奶

 哪些人群适合喝羊奶配图 哪些人群适合喝羊奶?在人奶缺乏的情况下，不同阶段的配方羊奶粉可以给早产、体弱、易患病的婴幼儿饮用。据了解，用牛奶喂养的婴幼儿易出现过敏性皮炎、湿疹、腹泻和便秘，而羊奶喂养的婴幼儿一般不会发生过敏及便秘等症状。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

牡丹皮的养生作用和适应人群_中医养生

核心提示：牡丹皮的养生作用和适应人群牡丹皮知识介绍：本品为芍药科植物牡丹的根皮。我国安徽省铜陵凤凰山地区生产的凤丹质量最佳，安徽亳州及周边地区产量最大，湖南邵东、山东荷泽、河南洛阳分别次之。每……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

你属于特殊人群吗？ 不妨吃点零食

适当地吃点零食不仅能补充必需的营养素，尤其是微量元素和多种维生素，还可以防止低血糖，振奋精神，使人们在生理、心理上都能得到满足。零食，不只是儿童、青少年的专利，老年人、糖尿病人、减肥一族等也需要一定的零食。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

不同人群白露节气养生方法

白露人群养生 1.男士： 养阴精，不容缓 中医讲的“阴”，是指气、血、精、津，而养阴，则是防秋燥的关键。白露时节，燥主气。燥为阳邪，容易伤到体内阴气，因此，这个时节要养阴精。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

不同人群白露节气养生方法

配图  白露人群养生 1.男士： 养阴精，不容缓 中医讲的“阴”，是指气、血、精、津，而养阴，则是防秋燥的关键。白露时节，燥主气。燥为阳邪，容易伤到体内阴气，因此，这个时节要养阴精。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

身家2亿以上的超级富豪怎么养生

饮食 胡润研究院的《2014中国高净值人群养生白皮书》指出，超过八成的高净值人群很注重管理自己的饮食，比如75%的人会注意控制饮食量，另外他们还会控制油腻食物、刺激食物的摄入。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健