鹌鹑蛋壳能吃吗 快速剥蛋壳的方法

鹌鹑蛋壳主要成分是碳酸钙，到了胃里有胃酸溶解。只要你咽得下，食道够坚强就没事，跟人家吃虾连壳嚼差不多的道理。[详细]

2018-07-03 04:14 分类：养生保健

鸡蛋和鹌鹑蛋的营养区别

    鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。由于鹌鹑蛋的价格是鸡蛋的2倍左右，而它们的营养成分又相差不大，都是优质蛋白，吸收率都好，所以日常生活中不妨以鸡蛋为主，这样更经济、食用更简便些。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

鹌鹑蛋与鸡蛋哪个营养价值更高

 鹌鹑蛋与鸡蛋哪个营养价值更高鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、鹌鹑蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

猪八戒踢皮球是什么菜 猪蹄炖鹌鹑蛋的做法

中国菜式多种多样，人们喜欢根据菜的材料和形象来取好听有趣的菜名，那么猪八戒踢皮球是什么菜？猪蹄炖鹌鹑蛋的做法。[详细]

2018-07-04 15:49 分类：饮食养生

口蘑的做法大全 家常做法教大家

口蘑是人们喜爱吃的一种蔬菜，口蘑的营养价值非常的丰富，所含的纤维素对人体特别的好，很多人都喜欢吃口蘑，那么口蘑怎么做菜才最好吃呢?下面就让小编为大家推荐几款好吃的口蘑做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

醪糟怎么吃 三款做法在家就能做

醪糟是人们常吃的一张食物，它不仅营养丰富，而且有奇特的功效。醪糟有助于人体的消化，所以大家都很喜爱食用它。那么你知道醪糟怎么做最好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的醪糟食谱给大家。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

新鲜鹌鹑蛋：脑力劳动者的最佳补养品

 办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个新鲜鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

鹌鹑蛋的功效及做法

 鹌鹑蛋的功效及做法 鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有“宫廷珍贵食品”之名。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

鹌鹑蛋的12大药膳偏方

鹌鹑蛋的药膳偏方 1鹌鹑蛋两个，打入杯内，放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀，用滚烫的沸水冲满一小杯，饮服。有滋养五脏，润肺定喘作用。适用于体弱多病，气短乏力，支气管哮喘，神经官能症等症。可长期服用。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

鹌鹑蛋食疗功效不可小视

 办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

鹌鹑蛋是食物中的珍品

  配图 在中医的眼中，鹌鹑蛋和鹌鹑一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效，对孕妇产前、产妇产后所出现的贫血有很高的滋补效果。因而它被誉为延年益寿的灵丹妙药。以益母草滚鹌鹑蛋，调经活血，适用于月经不调和痛经等症。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

鹌鹑蛋是天然补脑丸

配图  鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”，尤其是鹌鹑蛋，有“卵中佳品”之称。首先，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。其次，鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而英国曼彻斯特大学对3000余名男士的研究发现，体内维生素D水平高的人，大脑记忆力和信息处理能力更佳。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生