眼疲劳按摩什么穴位 七大穴位帮你忙

  每次我们感觉到眼睛疲劳的时候，总是习惯性的闭上眼睛，然后用手在眼球上面按摩两下，感觉这样就能缓解疲劳的状态。其实缓解眼睛疲劳是有专门的穴位的，比在眼睛上面乱揉一通效果更好!那么眼睛疲劳按摩什么穴位呢[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

坐骨神经痛怎么自我按摩？

每天的工作如果任务非常繁重且经常久坐，肯定会给我们的身体带来很大的危害，例如腰痛、颈椎痛、头痛等等。经常在办公室办公的朋友，由于一坐下去就很长时间不起身活动，所以也会感觉到自己坐骨神经痛，而且疼起来十[详细]

2018-07-27 14:03 分类：营养饮食

鼻炎按摩什么穴位 鼻炎按摩穴位及手法

在现代生活中，鼻炎是很常见的一种毛病，很多人都会患有鼻炎，尤其是小孩子。鼻炎的治疗方法有很多，按摩也是可以治疗鼻炎的。[详细]

2018-07-04 14:50 分类：中医养生

腰间盘突出可以按摩吗 按摩可以治疗腰间盘突出吗

腰椎间盘突出可以进行推拿按摩，用来缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但是要注意按摩的力度，找合格的医生进行，暴力推拿按摩会导致病情加重，应慎重选择。[详细]

2018-07-26 22:46 分类：中医养生

按摩的方法和技巧有哪些 按摩什么部位让身体健康

天气也越来越寒冷，体质差的人在这个时候很容易患上各种疾病，我们身体哪个部位不舒服，可以进行穴位按摩，但是按摩要掌握哪些技巧和方法呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

婴幼儿推拿按摩注意事项？

因为我儿子推拿按摩的时候要注意的是一些注意事项问题，比如时间方面最好是每天15分钟，时间方面不要太多，另外就是准备好良好的环境按摩的时候因为需要脱掉衣服，所以准备一些润滑油，保持室内的温度均衡才可以，技[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

穴位按摩 三大著名的补肾固元的“长寿穴”

  身体上面有很多的穴位，如果我们能利用好这些养生穴位对身体的好处不言而喻，那么对于补肾固元的“长寿穴”都有哪些呢?其实是有很多的，我们应该要了解清楚的，穴位按摩有很多，按摩保健的方法也有很多。[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

按摩保健 每天赖床10分钟健康又长寿

  在生活中，保健身体很重要，但这保健方式也要讲究科学性、合理性，冬季早晨我们只想待在温暖的被窝不想起来，那么对于这段时间我们应该怎么处理呢?其实我们可以做个10分钟按摩，下面就跟小编一起来了解一下吧。[详细]

2017-01-03 21:39 分类：中医养生

按摩保健常识 常见经络按摩法缓解久坐病

  久坐不仅仅会导致我们身体僵硬，还会带来很多的疾病的状况，那么我们常用的缓解方法就是按摩，其实经络按摩的方法效果还是很棒的，下面就跟小编一起来了解一下经络按摩的是如何缓解久坐病的。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

保健按摩常识 按摩哪些穴位可以增高

很多家长都希望自己的孩子能够长高个，但是往往会事与愿违，因为他们并没有能够让孩子长高个的方法，正确长高个的方法有什么呢?其实按摩这些穴位就可以帮助我们长高个。下面就跟小编一起来了解下吧。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：中医养生

腰椎按摩调理方法 按摩这些穴位帮你保护腰椎

腰椎对于每个人来说，都是身体重要的器官。一旦腰椎受到损害，那么对于我们的日常生活和行动都会造成重大的影响。导致腰椎痛的原因有很多，如何保护腰椎是一件非常重要的事情。腰椎按摩调理方法有哪些呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

按摩脚的好处 五脏是否健康竟是被这处操控

我们的身体健康一直以来都是备受关注的，保证我们的身体健康，让自己活的更长久一点是每个人都想要做的事情，也几乎是每个人的目标，其实我们体内五脏的健康，是有一个指挥所的，这个指挥所就在我们的脚上，脚上有很多的经络穴位，按摩脚的好处也很多，就能间接性的按摩到我们的五脏，养好五脏保健康，效果是很不错的。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：中医养生