预防白发增多的方法

 随着年龄的增大，头发变白是不可避免的。那么，头发一定要变白吗?中医指出，老年人调理脾胃、气血等可预防头发变白。下面我们就来详细看一下：[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

白发变黑的中医食疗方

 白发变黑的中医食疗方 女人邦食疗养生配图 中医认为“肾其华在发”，肾气充沛的人一般头发就会乌黑发亮，比较润泽。头发过早变白可能与肾气不足有关。“发为血之余”，气血充足时人的头发也会比较好。“忧思伤脾”，有些人工作压力过大、用脑及思虑过度等，从中医角度来看，这会耗伤脾胃的气血，导致头发不再滋润光亮，白发也会随之增多。还有不少人容易着急上火，怒气伤肝，肝脏又具有...[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

多喝一种茶治白发

  配图 熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶。不知道是什么原因引起的? 这主要是压力大导致的肝郁血虚，肾精不足。两鬓是少阳经巡行的部位，也是白发最易开始出现的地方，气血不足、压力较大是最主要的原因。建议调整工作状态以缓解压力，并保证充足的睡眠。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

脾胃不好容易长白发

脾胃不好白发提早找上门 正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。但是，如果不好好保护的话，黑发有可能会提前变成白发。毛发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

枸杞怎么吃能治白发

 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

长白发重点补充哪些营养

拥有一头乌黑柔顺的头发是很多人的梦想，然而生活中不少人早生华发，怎样才能预防“少白头”呢?[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

如何让白发变黑

随着年龄的增长，人的头发也会变，这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑，只要平时生活中多注意缓解压力，采取正确的起居饮食习惯，即可防止白发继续增多，甚至由白变黑。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

吃什么有助延缓白发早生

 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

怎么吃枸杞能治白发

女人邦食疗养生配图 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生