冬季干燥喝什么茶
冬季干燥,肝火容易因冬燥而变得旺盛。除了罗汉果,还有一些适合冬季饮用的药茶。[详细]
2016-09-04 23:55 分类:养生保健
喝茶也要看体质
1姜茶可防感冒,姜是温性食物,适合寒性体质。风寒感冒喝姜茶会有一定作用;2花茶可活血调经,如红花和月见草。还可去痘痘,如茉莉花和红巧梅;3乌龙茶润喉生津,不寒不热,温热适中,有润肤、清除体内积热之功效;4.红茶可助消化、利尿、消除水肿、提神消疲。[详细]
2016-09-04 23:56 分类:养生保健
消除腹部脂肪的5款花茶
消除腹部脂肪的5款花茶 配图 喜欢喝茶的人都知道,茶文化很很厚,不同人就要喝不同的茶叶。有些人听说喝茶能减肥但是不知道什么茶能减肥,减身体的哪个部位。下面给大家介绍几种花茶能消除腹部里面的脂肪,并且这些茶里的食物纤维停留在腹中还能燃烧脂肪,这样就能帮助减肥,有需要的MM看过来。[详细]
不同时间喝茶指南
一、早上喝红茶最好 有的人说早上喝茶最好,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,还可以降低血压,稀释血液,有益健康。[详细]
喝茶的最佳时间
以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间,然后在对的时间喝对的茶。下面小编就来告诉您一天中喝茶的最佳时间,什么时候喝什么茶最好。这是爱茶者必看的哦。[详细]
白领防癌秘诀:每天喝茶
茶是古老的经济作物,茶的保健作用自古以来就有记载,我们的研究结果是,饮茶对癌症、心血管疾病和糖尿病均有预防作用。[详细]
冬季护肺小药茶
罗汉果茶。罗汉果甘、凉,能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜多用。[详细]
冬饮红茶能预防多种常见疾病
一、减少中风和心脏病发病率。 研究表明,红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益,能防止中风和心脏病。荷兰科学家对红茶预防中风作用作过观察,以552名年龄在50-69岁的男子为试验对象。将受试者分为两组,一组平均每天饮红茶不到2.5杯,另一组每人每天喝红茶5杯。结果表明,从红茶中摄取类黄酮越多者(喝红茶越多者),中风的危险性越小。每天饮...[详细]
男人一日三杯茶益处多多
茶是国人饮食中重要的部分,研究表明,茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年,越来越多的研究显示,喝茶还具有保护心脑血管的好处。[详细]
喝茶有好处多 预防多种疾病!
喝茶有好处多预防多种疾病 无论是绿茶、还是乌龙,为何专家推荐我们一定要喝茶?喝茶对健康有何帮助呢?[详细]
2016-09-04 23:57 分类:养生保健
冬季喝茶益处多多
冬季喝茶益处多多 一般人身体里或多或少有一些毒素的积累,但过于激烈的排毒方式,会引起人体的强烈反应,只适合严重排毒障碍患者。过与不及都不是养生之道,只要了解身体的需要、给予身体所需的照料,身体自然会对应你的付出呈现你所希望的模样,过度的刺激会让身体这个小宇宙失序。喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法,只要你针对不同的器官,并配合个人喜好,选对了花草,...[详细]
21种情况下千万不能喝茶水,切记切记
引导语: 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。[详细]
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