川贝的功效与作用

   川贝又叫川贝母、尖贝、贝母、贝父等，属百合科植物川贝母的干燥鳞茎，传统的功效是润肺、止咳、化痰，而且自古至今用药只取其地下鳞茎。所谓的川贝则是百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”，后者习称“炉贝”。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

鸡蛋蒸的吃最好 扇贝结合好鲜美

主题：扇贝鸡蛋羹食材：鲜扇贝4个，鸡蛋2个，西兰花2朵，食盐、酱油、料酒、香油适量、生姜半个，柠檬半个做法：1、将扇贝撬开壳，去掉裙边内脏，取洁白的扇贝肉清洗干净，在扇贝肉上切几刀花刀，但不把扇贝肉切断，放入碗中备用;2、取半个柠檬，挤适量汁水，倒入少量料酒，加一小勺盐，用手轻轻抓匀后放入姜丝覆盖在扇贝肉上腌渍20分钟左右;3、腌渍扇贝时另取碗将鸡蛋打散，加入适量凉开...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

慎食贝类水产防中毒

随着夏天的降临，各种贝类海鲜都陆续上市。大家喜欢在一天的工作忙碌之余享受海鲜带来的味蕾享受。夏季同时也是贝类毒素中毒的一个高发易发季节，为了防止贝类毒素中毒事件的发生，大家在加工新鲜贝类时必须清除内脏;最好不要吃蒸煮贝类的汤汁;尽量避免一次食用大量贝类。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

西米鸡汁捞扇贝

西米鸡汁捞扇贝这种食物的制作方法是比较适合我们这种上班族的，因为它的制作时间是比较短的，而且它的味道是很好的，所以我们在生活中可以去学习一下西米鸡汁捞扇贝的做法。在生活中，制作西米鸡汁捞扇贝这种食物，主要是先将西米和鸡汁以及扇贝放在一起煮就可以制作出来了。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

香煎扇贝配苹果沙拉

相信在日常的生活当中很多人对于沙拉都非常的喜爱吧!因为它不仅可以帮助我们增进食欲还有利于消化，尤其是对于想拥有苗条身材的女性而言，其实吃沙拉是可以起到一定的功效的，香煎扇贝配苹果沙拉是比较独特的一种沙拉制作方法，但是它同样可以给你带来非常独特的美味享受，现在就去了解一下制作方法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

扇贝的功效与作用

扇贝是我们常见的贝类，扇贝有很多种做法，我们可以用扇贝来搭配其它的食材做出各种美味的菜肴来，常见到的扇贝做出来的菜肴是清蒸扇贝，金银蒜蓉粉丝蒸扇贝以及蚝油扇贝等。扇贝是非常美味的，但是我们是否知道扇贝的功效和作用呢，一起看看下文关于扇贝的功效与作用的介绍。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

蒜蓉粉丝蒸扇贝鲍鱼

海鲜产品一直很热销，这不仅是因为海鲜产品味道鲜美，让人留恋。同时是因为海鲜产品中富含蛋白质和人体所需的各种营养物质。在广州沿海一带，那里的海鲜产品非常丰富。不论是扇贝还是鲍鱼，都是很常见的。只不过按照质量来看有高有低所以价格不等。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

扇贝五彩蒸蛋羹怎么做

扇贝五彩蒸蛋羹是很多最爱的佳肴，这类佳肴含有的蛋白质、钾、磷、钙、维生素比较多，对这样食物选择的时候，完全可以放心进行，它对人体健康不会有任何的损害，不过因为它的营养价值比较高，吃扇贝五彩蒸蛋羹的时候也是要适量进行，对扇贝五彩蒸蛋羹怎么做呢?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

金汤粉丝扇贝怎么做

扇贝是很多人比较喜爱的选择，这样的食物营养价值比较高，吃的时候对人体营养补充非常不错，扇贝含有丰富的蛋白质、钙、钾、磷、碳水化合物，常吃这类食物对人体健康不会有任何的损害，不过在对扇贝选择的时候，要注意在对它制作上要正确进行，金汤粉丝扇贝是不错之选，那金汤粉丝扇贝怎么做呢?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

扇贝虾仁焗豆腐

相信大家对于扇贝是非常熟悉的，扇贝不但很好吃而且还有很高的食用价值，常吃扇贝可以起到健脑和明目的功效，此外扇贝还能起到健脾和胃，润肠同学等好处呢，扇贝对于我们来说最大的效用就是有抗癌和抑癌的效用，扇贝有很多种做法，我们经常采用扇贝来搭配其它食材做出各种美味的菜肴。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

芝士焗扇贝

芝士焗扇贝这种食物我们在生活中是比较喜欢吃的，因为这种食物的味道很香，特别适合我们年轻人的食用。芝士焗扇贝含有很多的蛋白质和脂肪以及矿物质，我们在生活中适当的吃一些芝士焗扇贝对于我们的身体健康是有帮助的，所以我们在生活中应该要学习它的制作方法和了解它的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

芥末焗扇贝怎么做

芥末焗扇贝这种食物我们在生活中是比较喜欢吃的，因为这种食物的味道非常香。芥末这种蔬菜在这里只是起到提味的作用和去除腥味的作用，所以我们想要制作出美味的芥末焗扇贝，还需要我们在生活中挑选新鲜的扇贝才可以，希望你们在生活中可以对芥末焗扇贝这种食物的制作方法有一定的了解。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食